IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguistica

PNL - PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA: COACHING/TERAPIA COM PNL / FORMAÇÃO CERTIFICADA (INTRODUTÓRIO, PRACTITIONER e MASTER PRACTITIONER) no IPPNL em Fátima e em todo o País...

2012-01-17T09:09:00.000-08:00

PNL - PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA:
COACHING/TERAPIA com PNL / FORMAÇÃO CERTIFICADA (INTRODUTÓRIO, PRACTITIONER e MASTER PRACTITIONER) na sede do IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística em FÁTIMA e em todo o País...
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«O oposto de um erro?... É um erro!»

2012-01-17T08:47:00.000-08:00

«O oposto de um erro?...É um erro!»

Tariq Demens

Unamos os contrários

Quandoa nossa ação não tem os resultados desejados, temos a tendência de responder deduas maneiras: a primeira é de acrescentar mais na mesma direcção (fazer aindamais do mesmo…se o medicamento não funciona, aumentamos a dose) o quegeralmente, não produz nada de melhoria e multiplica os efeitos indesejáveis; osegundo consiste em precipitar-se no comportamento oposto. Esta atitude éaparentemente mais razoável porque em vez de persistir no erro, muda qualquercoisa. Mas no entanto não é preferível. Tomemos um exemplo de Aristóteles. Oguerreiro que se comportou como cobarde, se ele quiser compensar-se, terátendência a precipitar-se ao combater com temeridade. Ele arrisca assim de sefazer matar ou pode prejudicar os seus camaradas. O cobarde, consciente doperigo não age; o temerário age porque é inconsciente. Lançando-se para a acçãocontrária de um erro, o nosso homem caiu num outro erro! Porquê? Porque ele evitouo verdadeiro desafio: “unir a acção com aconsciência”. Assim ele encontraria, debaixo da cobardia e da temeridade averdadeira coragem. Aquilo que Aristóteles chama o caminho do meio, o qual define para ele a virtude da excelência, não se encontra nunca no simples oposto deuma atitude contrária, mas sempre num nível superior. (Valores - Níveis Neurológicos). Éassim que em matéria de educação, uma geração que conheceu a autoridade semconhecer a liberdade terá tendência a conceder a liberdade sem autoridade.Querendo dar aos nossos filhos aquilo que nos faltou, privamo-los da estruturainterior que oferece a autoridade. O desafio: “aliar autoridade e liberdade”, encontrar o ponto de união entre aLei e o Desejo, numa palavra: unir os contrários. Estes últimos são idênticosàs polaridades eléctricas, os quais apenas produzem energia juntos. O erroexistencial consiste sempre a querer ter um sem o outro. Sendo ambos necessários,acontecerá sempre um momento onde a polaridade negligenciada reclamará os seusdireitos. Se, por exemplo, eu tomei o hábito de me forçar e agir debaixo detensão, virá um tempo em que serei obrigado a relaxar-me. Então relaxar-me-ei,mas não agirei mais. Por outro lado, a necessidade de agir incitar-me-á a ficartenso de novo. Ficarei preso numa oscilação perpétua entre duas polaridades(acção tensa e descontracção inerte) enquanto não empreender a subida do meunível de consciência para viver as duas polaridades: por debaixo da oposiçãoentre tensão e relaxamento encontra-se a verdadeira integração da acçãorelaxada, onde descubro que posso agir estando relaxado, movido não mais pelatensão em direcção a um resultado mas pela energia tranquila que toma conta demim quando me liberto da minha preocupação com o resultado.Ordem e Justiça; Liberdade e Legalidade; Pensar e Sentir; Fidelidade e Liberdade Sexual; Actividade e Passividade; Organização e Espontaneidade… A vida está feita de pares de contrários que aspiram a realizar em nós a sua unidade. Fugindo de um erro para o seu oposto, caímos na ilusão de acreditar que é só o nosso comportamento que temos de modificar, quando somos nós que devemos mudar. Como dizia Einstein, «nenhum problema pode ser resolvido sem mudar o nível de consciência que o gerou». A existência desconfortável dos pares de contrários incita-nos a um trabalho de unidade que nos impele a crescer. (Denis Marquet)

2012-01-12T07:51:00.000-08:00

"A BIOLOGIA DO PENSAMENTO" (Bruce Lipton), o cientista que ajudou a revolucionar a biologia, ao examinar as reações químicas nas células apoiado na física quântica, afirma que é a mente que modela a vida das pessoas

2012-01-12T07:43:00.000-08:00

A BIOLOGIA DO PENSAMENTOBruce Lipton

O cientista que ajudou a revolucionar abiologia, ao examinar as reações químicas nas células apoiado na físicaquântica, afirma que é a mente que modela a vida das pessoas

Um respeitado pesquisador decélulas-tronco, o norte-americano Bruce Lipton rompeu as fronteiras da biologiatradicional ao incorporar a ela conceitos da física quântica. Ideias surgidas apartir dessa ótica, como a equivalência da membrana celular ao "cérebro"das células e o controle que o ambiente exerce sobre as células a partir desuas membranas, confirmam a íntima relação mente-corpo e indicam como podemosusar os pensamentos para assumir o controle de nossa vida. Lipton relata suaextraordinária trajetória em "A Biologia da Crença" (Ed. Butterfly),tema da entrevista a seguir.

PLANETA - O que é a"nova biologia" a que o senhor se refere em seu livro?

Bruce Lipton -Quando introduzi esses conceitos, em 1980, quase todos os meus colegas cientistasos consideraram inverosímeis. Mas a profunda revisão que a biologiaconvencional tem feito desde aquela época a leva hoje às mesmas conclusões aque cheguei 25 anos atrás.

Os cientistas sabem que osgenes não controlam a vida, mas a maior parte da imprensa ainda informa ao povoo contrário. As pessoas atribuem inicialmente suas deficiências e doenças adisfunções genéticas. As crenças sobre os genes levam-nas a se ver como"vítimas" da hereditariedade.

Os biólogos convencionaisainda consideram que o núcleo (o componente interno da célula que contém osgenes) "controla" a vida, uma ideia que enfatiza os genes como ofator primário desse controle. Já a nova biologia conclui que a membranacelular (a "pele" da célula) é a estrutura que primariamente"controla" o comportamento e a genética de um organismo.

A membrana contém osinterruptores moleculares que regulam as funções de uma célula em resposta asinais do ambiente. Para exemplificar: um interruptor de luz pode ser usadopara ligá-la ou desligá-la. O interruptor "controla" a luz? Não, jáque ele é controlado pela pessoa que o aciona. Um interruptor de membrana éanálogo a um interruptor de luz quando liga ou desliga uma função celular, ou aleitura de um gene - mas ele é, de fato, ativado por um sinal do ambiente. Anova biologia enfatiza o ambiente como o controle primordial na biologia.

Sua teoria também estárelacionada à física quântica...

Pela medicina convencional,os "mecanismos" físicos que controlam a biologia baseiam-se namecânica newtoniana, a qual enfatiza o reino material (átomos e moléculas). Jáa nova biologia considera que os mecanismos da célula são controlados pelamecânica quântica. Esta, concentra-se no papel das forças de energia invisíveisque formam, coletivamente, campos integrados e interdependentes.

Para a mecânica quântica, asforças invisíveis em movimento nos campos são os fatores fundamentais quemodelam a matéria. Os cientistas também reconhecem que as moléculas do corposão controladas por frequências de energia vibracional, de forma que a luz, osom e outras energias eletromagnéticas influenciam profundamente todas asfunções da vida.

Entre as forças energéticasque controlam a vida estão os campos eletromagnéticos gerados pelamente. Na biologia convencional, a ação da mente não é incorporada àcompreensão da vida. Por isso, é uma surpresa a medicina reconhecer que oefeito placebo responde por pelo menos um terço das curas médicas, incluindocirurgias. Ele ocorre quando alguém sara devido à sua crença de que um remédioou procedimento médico vai curá-lo, mesmo se o medicamento for uma pílula deaçúcar ou o procedimento for uma impostura.

A nova biologia ressalta opapel da mente como o fator primordial a influenciar a saúde. Nessa realidade,uma vez que controlamos nossos pensamentos, tornamo-nos mestres de nossa vida,e não vítimas dos genes.

Em que é que a nova biologia difere do darwinismo?

A nova biologia frisa que aevolução não é conduzida pelos mecanismos sublinhados na biologia darwiniana. Ateoria de Darwin oferece dois passos básicos para explicar como a evoluçãoocorreu: 1) mutação aleatória, a crença de que as mutações genéticas são randómicase não influenciadas pelo meio ambiente - a evolução é conduzida por"acidentes"; 2) seleção natural, na qual a natureza elimina osorganismos mais fracos numa "luta" pela existência, na qual hávencedores e perdedores.

Novas descobertas oferecem umaimagem diferente. Em 1988, uma pesquisa revelou que, quando stressados, osorganismos têm mecanismos de adaptação molecular para selecionar genes ealterar seu código genético. Ou seja, eles podem mudar sua genética em respostaa experiências ambientais. Outros estudos mostram que a biosfera (todos osanimais e plantas) é uma gigantesca comunidade integrada que se baseia numacooperação das espécies. A natureza não se importa com indivíduos numa espécie,mas com o que a espécie como um todo está fazendo para o ambiente.

Segundo a nova biologia, aevolução: 1) não é um acidente; 2) baseia-se em cooperação. Umateoria mais recente sobre o tema ressaltaria a natureza da harmonia e dacomunidade como uma força motriz por detrás da evolução.

Como o senhor concluiu que podemos comandar e mudar nossas célulase genes?

As minhas primeiras ideiascientíficas basearam-se em experiências que comecei em 1967, usando culturas decélulas - tronco clonadas. Nesses estudos, células geneticamente idênticasforam inoculadas em três placas de cultura, cada qual com um diferente meio decrescimento. Numa placa, as células - tronco tornaram-se músculo; noutra,células ósseas; na terceira, células de gordura. Meus resultados, publicados em1977, revelam que o ambiente controlou a atividade genética das células.

Esses estudos mostram que osgenes propiciam o surgimento de células com "potenciais", osquais são selecionados e controlados pela célula a partir de condiçõesambientais. As células ajustam dinamicamente os seus genes de forma que elespossam adaptar-se às demandas do ambiente.

Mais tarde, descobri que amembrana celular equivalia ao cérebro da célula. No desenvolvimento humano, apele embrionária é a precursora do cérebro. Nas células e no ser humano, océrebro lê e interpreta a informação ambiental e então envia sinais paracontrolar as funções e o comportamento do organismo.

Quem está nocomando do nosso corpo?

Nas primeiras semanas dodesenvolvimento do embrião, os genes basicamente controlam o desenvolvimento doplano corporal de um humano (criam dois braços, duas pernas, etc.). Uma vez queo embrião toma a forma humana (torna-se um feto), os genes assumem uma posiçãosecundária, controlando o desenvolvimento do corpo pela informação ambiental.Durante esse período, a estrutura e a função do corpo fetal são ajustadas emresposta à percepção do ambiente da mãe, que, via placenta, influencia agenética e a programação comportamental do feto.

A "leitura" dossinais ambientais (no útero e após o nascimento) capacita as células do corpo eseus genes a fazer ajustes biológicos para sustentar a vida. Como os sinaisambientais são lidos e interpretados pelas "percepções da mente", amente se torna a força básica que, em última instância, modela a vida de umapessoa.

Como os camposenergéticos controlam a bioquímica do corpo?

As funções do corpo derivamdo movimento das moléculas (basicamente proteínas). As moléculas mudam de formaem resposta a cargas eletromagnéticas ambientais. Influências físicas tais comohormonas e remédios podem oferecer essas cargas elétricas indutoras demovimento. Mas campos de energia vibracional harmonicamente ressonantes tambémfazem as moléculas mudar de forma e ativar suas funções. Enzimas de proteínaspodem ser ativadas num tubo de ensaio por substâncias químicas e por frequênciaseletromagnéticas, como ondas de luz.

Podemos evitardoenças enviando mensagens positivas para nossas células?

Só 5% das doenças humanas sãorelacionadas a defeitos genéticos de nascença. Portanto, 95% de nós nasce comum genoma adequado a uma vida saudável. Para os doentes dessa maioria, a perguntaé: por que estamos tendo problemas de saúde? Reconhece-se hoje que o estilo devida causa mais de 90% dos problemas de coração, mais de 60% dos casos de cancroe, talvez, todos os casos de diabete tipo 2. Quanto mais olhamos, mais vemoscomo nossas emoções, reações à vida, dieta pobre, falta de exercício e stressemodelam nossa vida. Como temos um controle significativo sobre nosso organismo,podemos reprogramar a saúde e a vida com nossas intenções. Se de fato soubessemcomo o seu organismo funciona, as pessoas poderiam influenciar sua saúde, eisso seria o melhor preventivo para a doença.

É possívelremodelar nossos pensamentos mais profundos?

O problema é que nãoentendíamos como a mente trabalha. Temos duas mentes, a consciente e ainconsciente. Associamos a primeira à nossa identidade pessoal - é a mentepensante, racional. A mente subconsciente opera sem a supervisão da consciente- é a "mente automática". Se as crenças da mente subconsciente entraremem conflito com os desejos da mente consciente, quem ganhará? A resposta éclara: a mente subconsciente, pois ela é uma processadora de informações ummilhão de vezes mais poderosa do que a outra e, como os neurocientistasrevelam, opera em torno de 95% do tempo.

Pensávamos que se a mente conscientese tornasse cônscia dos nossos problemas, automaticamente corrigiria quaisquerprogramas negativos descarregados na mente subconsciente. Mas isso nãofunciona, porque a mente subconsciente é como um gravador - ela gravacomportamentos (os fundamentais, na maioria, são armazenados antes dos seisanos de idade) e, ao se apertar um botão, o programa será repetido incontáveisvezes (hábitos). Não existe uma "entidade" na mente subconsciente que"ouça" o que a mente consciente quer.

Pensamentos positivosfuncionam quando a meta desejada é apoiada pelas intenções da mente conscientee pelos programas da mente subconsciente.

REF:

Em A Biologia da Crença, Lipton explica a íntima relação entre mente e corpo eo poder do pensamento na cura

(Cortesia de Ângela Filipe)

BOAS FESTAS: "UP ALTAMENTE!"

2011-12-19T04:24:00.000-08:00

BOAS FESTAS COM EXCELENTES IMAGENS, EXCELENTES SONS E EXCELENTES SENSAÇÕES...CHEIROS E PALADARES E MUITA DANÇA...E MUUUUITO AMOR...

http://www.youtube.com/embed/XMkaBN3x5AM

www.ippnl.com

Pela nossa saúde, assine a petição!...

2011-12-16T03:19:00.000-08:00

Vossa Excelência Sra Presidente Dilma Rousseff

Exmo. Sr. Presidente da Câmara dos Deputados Marco Maia PT/RS

Nós do Movimento Gota D’Água pedimos o vosso empenho e ação para evitar mais umdesastre ambiental de proporções gigantescas:

• pedimos vossa atenção para ouvir os argumentos da população do Xingu, dos ambientalistas, técnicos e cientistas verdadeiramente empenhados em achar soluções para o desenvolvimento sustentável do Brasil.
• pedimos o fim dos discursos ambientalistas de palanque e o avanço na direção de umadiscussão verdadeira em prol de políticas alternativas de geração de energia sustentável - capazes de gerar a energia necessária ao desenvolvimento do país, sem arruinar um ecossistema dessa magnitude
• pedimos a interrupção imediata das obras de Belo Monte e a abertura de um amplo debate, que convoque os brasileiros a refletir e a opinar sobre qual modelo de progresso estão dispostos a perseguir, cientes das conseqüências de suas escolhas.

(Os Signatários)

Veja o video e...por favor assine!
http://www.youtube.com/watch?v=kAAdXrdXSpM&feature=player_embedded

TESTE JAPONÊS DA PERSONALIDADE - São apenas 6 perguntas!

2011-12-14T09:19:00.000-08:00

TESTE JAPONÊS DA PERSONALIDADE

Nota: São apenas 6 perguntas!

http://www.ociocriativo.com.br/trivias/pub/teste1.htm

Incrível! - RECONHECES-TE?

www.ippnl.com

A Idade do teu cérebro...

2011-12-14T09:12:00.000-08:00

A Idade do cérebro...

Recomendo este Testede concentração.
Simples e rápido!

http://sorisomail.com/partilha/118799.html

…E não desistas à primeira da tua juventude…repete o teste até encontrares

a idade que te convêm acreditar…”Crença é tudo o que existe!”

Abraço Grande e SUCESSO

António

www.ippnl.com

«Enquanto estruturarmos as nossas vidas de uma maneira em que a felicidade seja dependente de algo que não podemos controlar, então, provavelmente, experimentaremos a dor.»

2011-12-13T13:48:00.000-08:00

Em FÁTIMA no IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL

www.espacointegral.com

Paradoxo da Identidade???

2011-11-15T10:06:00.001-08:00

Há um paradoxo muito curioso:

"Quando me aceito tal como sou, então posso mudar."

Carl Rogers

O uso da PNL pode aliviar as dores de cabeça, as dores de costas,e outras!

2011-11-15T07:48:00.001-08:00

1. Anote a intensidade da dor numa escala de 1 a 10

2. Faça uma imagem da dor

3. Investigue as sub modalidades da imagem (localização mental, a cor ou a pretoe branco, brilho, imagem associada ou dissociada, tamanho, movimento, forma,nitidez, com som ou sem som, volume, tonalidade, timbre, direcção, ritmo,pressão, temperatura, etc.)

4. Experimente transformar as sub modalidades, experimente mudando algumascores e sons, introduza outros elementos que possam transformar os atributos darepresentação interna – o vento que sopra e afasta a imagem, por exemplo. A dor desapareceu? O queé que ficou diferente agora?

5. Se a dor ainda não desapareceu, imagine um ecrã e imagine-se a tirar a dordo seu corpo e a projectá-la no ecrã, como se estivesse a ver um filme.

6. Diminua o tamanho da imagem e torne-a como se fosse um balão cheio de hélio eimagine agora o balão a subir a subir cada vez mais alto, até desaparecer…

7. Depois do balão desaparecer através das nuvens anote se ainda sente alguma dorempregando a escala. É muito provável que a dor ficasse bastante reduzida e atédesaparecesse.

(este exercício alivia os sintomas, não substitui umtratamento das causas)

"PELA TUA SAÚDE!"...Seed Savers australianos inspiram hortelões e agricultores de Portugal a defender as sementes livres...

2011-11-15T07:06:00.001-08:00

Coimbra, 14 de Novembro 2011 – A SeedSavers Tour concluiu no Domingo passado a sua digressão por Portugal com umcurso de introdução à permacultura sob a égide da semente. Com as sementestradicionais ameaçadas de extinção sob pressão da indústria agro-química e aconivência dos órgãos internacionais e governos dos países da OCDE, mais do quenunca hortelões, hortelãs, agricultores e agricultoras são chamados a retomar aprática milenar de preservar a semente. Nas palavras de Michel Fanton, da SeedSavers Network australiana, que celebra este ano um quarto de século depreservação e troca de sementes tradicionais: "Guardar a semente devevoltar a ser tão natural como respirar".

Para mais informações:

Lanka Horstink –coordenadora da Campanha pelas Sementes Livres em Portugal, tel 910 631664, sementeslivres@gaia.org.pt

Site da Campanha pelasSementes Livres:

www.sosementes.gaia.org.pt

Site da SeedSavers Network: www.seedsavers.net

Notas:

1. Título original: "OurSeeds: Seeds Blong Yumi", de 2008, documentário produzido por Michel eJude Fanton. Resumo: Um filme que celebra os guardiões de sementes, osagricultores e hortelões que preservam e partilham a fonte da nossa herançaalimentar diversa. Filmado em onze países com vinte grupos tribais, “As NossasSementes” mostra que as ameaças à saúde e qualidade alimentar têm soluçõeslocais.

2. Patente para tomate comreduzido teor de água (O “Tomate Enrugado”, EP1211926), concedida em 2011 aoEstado de Israel pelo Instituto Europeu de Patentes.

3. Subscritores da Campanha pelas Sementes Livres em Portugal.

Virgínia Satir, um dos primeiros modelos da PNL...

2011-11-15T02:26:00.001-08:00

A CAMPAINHA do PRACTITIONER..:)))

2011-11-14T09:58:00.001-08:00

http://youtu.be/wkzRHxd_4ZE

AUTO-ESTIMA = LIBERDADE = AUTO-ESTIMA...

2011-11-14T09:11:00.001-08:00

LIBERDADE...

A liberdade de ser e de escutar o que está aqui em vez do que deveria ser, foi ou será.

A liberdade de dizer o que sinto ou penso em vez do que deveria sentir ou pensar.

A liberdade de sentir o que sinto em vez do que deveria sentir.

A liberdade de pedir o que necessito em vez de pedir licença para fazê-lo.

A liberdade de correr riscos por minha conta em vez de eleger só o que é seguro e não arriscar.

"Conhecemo-nos sobre as bases da nossa semelhança, e crescemos sobre as bases das nossas diferenças."

www.ippnl.com ippnl.pt@gmail.com

Iniciámos em FÁTIMA no IPPNL O 4º PRACTITIONER em PNL no Último fim de semana 12 e 13 de NOVEMBRO...MUITOS PARABÉNS e BEM VINDOS CAROS PRACTITIONERS ao CAMINHO do AUTO-CONHECIMENTO e da INTEGRAÇÃO...

2011-11-14T08:49:00.001-08:00

O resultado de um determinado Hardware & Software humano, esse Sou Eu?...e O PROGRAMADOR, quem escolho que seja?

2010-08-22T07:45:00.000-07:00

www.espacointegral.com

Mindfulness

2010-08-22T07:19:00.000-07:00

BASTA A RESPIRAÇÃO!...

2010-08-22T06:00:00.000-07:00

...E que cada um de nós à medida que se apercebe do momento e da respiração,

e enquanto cria o espaço interior, aproveite esse lugar e esse momento especial,

para abraçar e integrar “todos os outros” no seu interior...

BASTA A RESPIRAÇÃO!...

Podemos descobrir o espaço interior criando lacunas no fluxo de pensamentos.
Sem elas, o pensamento torna-se repetitivo, desprovido de inspiração, sem nenhuma centelha criativa - e é assim que ele é para a maioria das pessoas. Não precisamos preocupar-nos com a duração dessas lacunas. Alguns segundos bastam. Aos poucos, elas irão aumentar por si mesmas, sem nenhum esforço de nossa parte. Mais importante do que fazer com que sejam longas é criá-las com frequencia para que as nossas actividades diárias e o nosso fluxo de pensamento estejam entremeados por estes espaços.

Certa ocasião alguém me mostrou a programação anual de uma grande organização espiritual. Quando a examinei, fiquei impressionado pela rica seleção de seminários e palestras interessantes. Esta pessoa perguntou-me se eu poderia recomendar uma ou duas atividades.

"Não sei, não. Todas elas me parecem muito interessantes. Mas eu conheço esta: tome consciência da sua respiração sempre que puder e sempre que se lembrar. Faça isso durante um ano e terá uma experiência transformadora ainda mais forte do que a participação em qualquer uma dessas actividades. E é gratuíta."

Tomar consciência da respiração faz com que a atenção se afaste do pensamento e introduz espaço. É uma maneira de gerar consciência. Embora a plenitude da consciência já esteja presente como o “Não-Manifestado”, estamos aqui para levar a consciência a essa dimensão.

Tome consciência da sua respiração. Observe a sensação do acto de respirar. Sinta o movimento de entrada e saída do ar que ocorrem no seu corpo. Veja e sinta como o peito e o abdómen se expandem e se contraem ligeiramente quando você inspira e expira. Basta uma respiração consciente para incluir espaço onde antes havia apenas uma sucessão initerrupta de pensamentos.

Uma respiração consciente (duas ou três seria ainda melhor) feita muitas vezes ao dia é uma maneira excelente de criar espaços na sua vida. Mesmo que você medite sobre sua respiração por duas horas ou mais, o que é uma prática adotada por algumas pessoas, uma respiração basta para torná-lo consciente. O resto são lembranças ou expectativas, isto é, pensamentos.

Na verdade, respirar não é algo que façamos, mas algo que presenciamos.

A respiração acontece por si mesma. Ela é produzida pela inteligência inerente ao corpo. Portanto, basta observá-la. Essa actividade não envolve tensão nem esforço. Além disso, faça uma breve suspensão do fôlego - sobretudo no ponto de parada no final da expiração, antes de começar a inspirar de novo. Muitas pessoas tem a respiração curta, o que não é natural. Quanto mais e melhor tomarmos consciência da respiração, mais a sua profundidade se estabelecerá sem esforço.

Como a respiração não tem forma própria, ela tem sido equiparada ao espírito - a Vida sem uma forma específica - desde tempos ancestrais. "O Senhor, Deus, formou, pois, o homem do barro da terra, e inspirou-lhe nas narinas um sopro de vida; e o homem tornou-se um ser vivente." A palavra alemã para respiração - atmen - provém do termo sânscrito Atman, que significa o espírito divino que habita em nós, ou o Deus interior.

O facto de a respiração não ter forma é uma das razões pelas quais a consciência da respiração é uma maneira perfeitamente eficaz para criar espaços na nossa vida, para produzir consciência. Ela é uma excelente ferramenta de meditação justamente porque não é um objecto, não tem contorno nem forma. O outro motivo é que a respiração é um dos mais subtis e aparentemente mais insignificantes fenómenos, a “coisa menor”, que, segundo Nietzsche, constitui a "melhor felicidade".

Cabe a você decidir se vai ou não praticar a consciência da respiração como verdadeira meditação formal. No entanto, a meditação formal não substitui o empenho em criar a consciência de espaço na sua vida cotidiana.

Ao tomarmos conciência da respiração, vemos-nos ou sentimo-nos conduzidos a concentrar-nos no momento presente - o segredo de toda a transformação interior e espiritual. Sempre que nos tornamos conscientes da respiração, permanecemos absolutamente no presente. Percebemos também que não conseguimos pensar e manter-nos conscientes da respiração ao mesmo tempo.

A respiração consciente suspende a atividade mental. No entanto, longe de estarmos em transe ou semidespertos, permanecemos acordados e alertas. Não ficamos abaixo do nível do pensamento, mas sim acima dele. E, se observarmos com mais atenção, veremos que essas duas coisas – o nosso estado de presença plena e a interrupção do pensamento sem a perda da consciência - são, na verdade a mesma coisa: o surgimento da consciência de espaço.

pág. 211 do livro "O Despertar de uma Nova Consciência" de Eckhart Tolle - Ed. Sextante

http://www.espacointegral.com/

"PNL, PODER SEM LIMITES" A-Talhe uma vida atraente!...curso introdutório 25 e 26 de Setembro em FÁTIMA no IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL

2010-08-02T06:12:00.000-07:00

PNL, PRACTITIONER (curso com certificação internacional) 1º módulo 18 /19 SETEMBRO EM FÁTIMA no IPPNL

2010-08-01T05:20:00.001-07:00

Mais informações sobre conteúdo e investimento: www.espacointegral.com

Contactos:

IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL - Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
249 534 110 / 91 788 70 86 / 96 761 11 30 ippnl@sapo.pt

Panorama Social; Jose Figueira da Silva & Lucas Derks

2010-06-02T09:24:00.000-07:00

O que é o Panorama Social Mental? E para quê?

2010-06-02T07:52:00.000-07:00

Entrevista traduzida em português e dada pelo próprio criador do PANORAMA SOCIAL MENTAL, LUCAS DERKS.
Esta entrevista é brilhantemente conduzida pelo nosso querido professor José Figueira, obrigado.
Clique em Baixo
http://www.youtube.com/watch?v=TBH0gJ8xZRk

Auto-Responsabilidade

2010-05-17T15:54:00.000-07:00

Quão livre sou?
Perguntou o homem
ao seu Criador.

Não posso rechaçar
o meu corpo.
Não posso renegar
os meus ancestrais.
Não posso desaparecer
do meu entorno.
Não posso escapar
do meu tempo.

Tu não és livre
das tuas condições,
respondeu Ele.
Mas és livre
para escolher uma atitude
diante das tus condições.

E isso é máximo
que jamais concedi.

Dra. Elizabeth Lukas

2010-04-09T09:36:00.000-07:00

Comparecer na vida dos outros é nobre, mas permanecer em si é essencial.
(Oscar Pardini)

PNL (NLP) FORMAÇÃO EM PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA

2010-04-04T09:37:00.000-07:00

PNL (Programação NeuroLinguística)

• auto-descoberta
• liberdade
• crescimento pessoal
• integridade
• ferramentas e potencial ilimitado
• comunicação empática
• evolução espiritual
• missão
• realização pessoal

INICIAÇÃO À PNL – “PNL, PODER SEM LIMITES"
LISBOA (CAMPOLIDE) 10 e 11 de Abril - CAPACITATIS
Mais informações / Pré Inscrições:
Tel/Fax: 21 154 70 95 Telm: 96 422 21 25
Rua Arco do Carvalhão, 28 A CAMPOLIDE - 1070-009 Lisboa
E-mail: capacitatis@tatis.eu

INICIAÇÃO À PNL – “PNL, PODER SEM LIMITES"
AMADORA 17 e 18 de Abril - HOMEOLIS
Mais informações / Pré Inscrições:
Rua Emídio da Conceição Fernandes nº 10 Loja Esq. 2700-353 AMADORA
Tel: 214 357 955 / 934 694 394
E-mail: homeolis@gmail.com

INICIAÇÃO À PNL – “PNL, PODER SEM LIMITES"
FÁTIMA 17 e 18 de Abril – IPPNL / ESPAÇO INTEGRAL
Mais informações / Pré Inscrições:
Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
Tel/Fax: 249 534 110 / 91 788 70 86 / 96 761 11 30
E-mail: ippnl@sapo.pt

INICIAÇÃO À PNL – “PNL, PODER SEM LIMITES"
ANADIA 1 e 2 de MAIO – Nymphaea Lotus (Flor de Lótus) Ana Cristina Rodrigues
Mais informações / Pré Inscrições:
Avenida das Laranjeiras, nº 87 e 93 - ANADIA
Telm: 96 9117271 / 91 9873833
E-mail: nymphaea.flordelotus@gmail.com

PNL - CURSO COM CERTIFICAÇÃO PRACTITIONER (Aprox. 150 horas)
Practitioner, o Passo Seguinte!...
Início do 1º módulo 29 e 30 de MAIO 2010

O Practitioner em PNL (16 dias de formação - 8 módulos de 2 dias) é o curso básico na aprendizagem da Programação Neurolinguística. Neste curso o participante interioriza a aprendizagem utilizando consigo e com os outros participantes os conceitos e técnicas fundamentais da PNL. A sua aplicação facilita o desenvolvimento pessoal e profissional e optimiza todo o tipo de Prática Terapêutica e/ou Coaching.

A Programação Neurolinguística, estuda a estrutura da experiência subjectiva; como o cérebro e a mente funcionam, como criamos o pensamento, a emoção e a comunicação connosco e com os outros.

O Practitioner em PNL destina-se a:

- Gestores, Terapeutas, Formadores, Trabalhadores na Área Social, Professores, Psicólogos, Médicos, Enfermeiros, Advogados e todos aqueles que individual ou profissionalmente estão empenhados em tornar as suas vidas mais atractivas e eficazes. Dar um passo ainda maior no campo de desenvolvimento pessoal ao aplicar ainda mais e melhor a PNL em todos os contextos da vida. O Practitioner oferece também a possibilidade de acesso ao curso para Master Practitioner de PNL. O Master Practitioner é a consolidação do Practitioner. Um nível mais alto no campo de desenvolvimento pessoal, com um leque maior de técnicas baseadas numa compreensão alargada dos princípios e pressupostos, e a actualização e desenvolvimento de novas técnicas dentro da PNL inclusive o modelo do Panorama Social de Lucas Derks.

Programa em 8 fins-de-semana.

Os programas regulares têm lugar entre as 09.30 e as 19.30 horas.
16 dias, 150 horas com exame incluído; excluídos tempos de preparações e trabalhos de grupo.
Mais detalhes sobre os cursos: http://www.espacointegral.com/
249 534 110 / 91 788 70 86 / 96 761 11 30
Perguntas / comentários sobre P N L? Faça-o pf por correio electrónico para ippnl@sapo.pt

partes e não só...tudo tende para a União em nós... (Clique na imagem)

2010-03-29T10:05:00.000-07:00

Fisiologia = Estado Emocional...

2010-03-29T09:56:00.000-07:00

Frase do dia

2010-03-29T03:56:00.000-07:00

Tudo está na mente. É onde tudo começa. Saber o que você quer é o primeiro passo na direcção de conseguir.
(Mae West)

...a diferença que faz a diferença... (PNL)

2010-02-24T15:16:00.000-08:00

A NEURO CIÊNCIA FUNDAMENTA A PNL

2010-02-12T07:05:00.001-08:00

Para um leitor atento e conhecedor sério da PNL, facilmente encontra na última “Visão” (nº 884, 11 a 17 de Fevereiro de 2010, pags 83 a 91) informação com base científica sobre os temas fundamentais da Programação NeuroLinguística. O artigo da Visão é baseado nas recentes descobertas da Neurociência em que o português António Damásio (1944-) joga um papel proeminente no mundo. Seguem-se alguns dos temas que reconheci e que há anos são tratados de forma prática nos cursos oficiais de PNL:

- o inconsciente como motor de acção;
- o papel do consciente e do inconsciente na tomada de decisões;
- os processos de aprendizagem e a importância da fase chamada em PNL de “inconsciência competente”;
- a repetição consciente de alternativas variáveis de informação para um assunto, necessárias para uma resposta intuitiva ou instintiva como base para uma decisão mais acertada;
- ao mesmo tempo os perigos do “piloto automático” nas decisões na nossa vida;
- também é falado o pressuposto básico do feedback: “errar não existe, só existe feedback” e a necessidade do feedback na aprendizagem;
- temas conhecidos nos programas de practitioner vêm à baila como, por exemplo, estratégias, em especial a estratégia de compra.

E muito possivelmente o leitor perspicaz tirará muito mais informação relevante que vem fundamentar cientificamente o que em PNL já é há muito tempo sabido e praticado.

PNL - PRACTITIONER..."O Passo Seguinte!... "ALTERAÇÃO DE DATA" - AGORA - 1º módulo 6 e 7 de MARÇO "últimas inscrições

2010-02-12T04:03:00.000-08:00

INFORMAÇÕES / INSCRIÇÕES:
Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
Tel/Fax: 00351 249 534 110 / 00351 91 788 70 86
ippnl@sapo.pt
Mais informações sobre o curso: http://www.espacointegral.com/

A Gratidão e o Perdão, Quê, Como, para Quê???...

2010-01-27T04:46:00.000-08:00

"Sendo a Gratidão ela própria o Paraíso...o Perdão é o meio (bilhete) de acesso!"

António Vieira

...E se quer mesmo, mas mesmo, compreender, AJA!

2010-01-27T02:40:00.000-08:00

PNL, âncoras,...música, sons, cores sensações cheiros e paladares e abraços de alguns para todos; PNL, início da aprendizagem infinita...GRATIDÃO...

2010-01-25T14:53:00.001-08:00

"PNL, PODER SEM LIMITES" Fim de Semana de SUCESSO: Novos pilotos receberam o brevet da transformação do mundo...voem, voem ao vosso encontro...

2010-01-25T12:00:00.000-08:00

PARTES??? SOMOS TODOS UM! O NOSSO PROPÓSITO?...A INTEGRAÇÃO...

2010-01-19T05:41:00.000-08:00

Agora apenas durmo para sonhar...

2010-01-18T08:03:00.000-08:00

Assim, depois de muito esperar, um dia como qualquer outro decidi triunfar?
Decidi não ficar à espera das oportunidades e fui procurá-las
Decidi ver cada problema como a oportunidade de encontrar uma solução
Decidi ver cada deserto como a oportunidade de encontrar um oásis
Decidi ver cada noite como um mistério a resolver
Decidi ver cada dia como a oportunidade de ser Feliz
Aquele dia,
Descobri que o meu único rival eram apenas as minhas debilidades e que
estas são a única e melhor forma de me superar
Aquele dia deixei de ter medo de perder e comecei a ter medo de não
ganhar
Descobri que não era o melhor e que talvez nunca o tenha sido
Deixou de me importar quem ganhara ou quem perdera
Agora simplesmente me importa ser melhor que ontem
Aprendi que o difícil não é chegar ao topo, mas sim nunca deixar de subir
Aprendi que o maior sucesso que posso alcançar é o ter direito de chamar
a alguém de "AMIGO"
Descobri que o amor é mais do que uma simples paixão.
O amor é uma filosofia de vida
Aquele dia deixei de ser o reflexo dos meus poucos sucessos alcançados e
comecei a ser a minha própria luz do meu presente
Aprendi de que nada serve ser luz se não for para iluminar também o
caminho da Humanidade
Naquele dia decidi mudar tanta coisa?
Aprendi que os sonhos são apenas para transformar em realidade e desde
esse dia que
Não durmo para descansar? Agora apenas durmo para sonhar.

Walt Disney

PNL, PODER SEM LIMITES" já no próximo fim de semana 23 /24 de JANEIRO em FÁTIMA no IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL

2010-01-17T11:07:00.001-08:00

Para mais informações: CLIQUE AQUI (mail)

Site: http://www.espacointegral.com/

OS NOSSOS HERÓIS!... YEEESSS!...

2010-01-15T09:29:00.000-08:00

Ana Sofia: http://en.tackfilm.se/?id=1263574461598RA98

Andreia: http://en.tackfilm.se/?id=1263574698092RA14

Jessica: http://en.tackfilm.se/?id=1263574795541RA45

Joana: http://en.tackfilm.se/?id=1263574840281RA64

Mónica: http://en.tackfilm.se/?id=1263574912052RA41

Rui: http://en.tackfilm.se/?id=1263574952793RA41

Silvio: http://en.tackfilm.se/?id=1263574992336RA13

Miguel: http://en.tackfilm.se/?id=1263575030509RA66

Tó: http://en.tackfilm.se/?id=1263575091793RA82

Quem somos?...E para quê?...

2010-01-11T10:21:00.000-08:00

VERDADEIRO MAGNETISMO!

2010-01-08T07:44:00.000-08:00

...Impulsionados pela força do Amor, os fragmentos do mundo buscam-se uns aos outros para que o mundo possa vir a Ser...

Theillard de Chardin

Errar não existe, só existe feedback!

2010-01-07T11:07:00.000-08:00

O analfabeto do futuro não será aquele que não sabe ler nem escrever mas aquele que não conseguir aprender, desaprender e reaprender.

Alvin Tofler

NATAL DE QUEM?

2009-12-20T07:50:00.000-08:00

Um dos temas (não explicitos) mais fundamentais da PNL é possivelmente a questão da congruência e da incongruência. O Carlos G. enviou-me este poema que, para mim é a perfeita ilustração do tema nesta época do ano:

NATAL DE QUEM?

Mulheres atarefadas
Tratam do bacalhau,
Do peru, das rabanadas.
- Não esqueças o colorau,
O azeite e o bolo-rei!
- Está bem, eu sei!
- E as garrafas de vinho?
- Já vão a caminho!
- Oh mãe, estou pr'a ver
Que prendas vou ter.
Que prendas terei?
- Não sei, não sei...

Num qualquer lado,
Esquecido, abandonado,
O Deus-Menino
Murmura baixinho:
- Então e Eu,
Toda a gente Me esqueceu?

Senta-se a família
À volta da mesa.
Não há sinal da cruz,
Nem oração ou reza.
Tilintam copos e talheres.
Crianças, homens e mulheres
Em eufórico ambiente.
Lá fora tão frio,
Cá dentro tão quente!

Algures esquecido,
Ouve-se Jesus dorido:
- Então e Eu,
Toda a gente Me esqueceu?

Rasgam-se embrulhos,
Admiram-se as prendas,
Aumentam os barulhos
Com mais oferendas.
Amontoam-se sacos e papeis
Sem regras nem leis.

E Cristo Menino
A fazer beicinho:
- Então e Eu,
Toda a gente Me esqueceu?

O sono está a chegar.
Tantos restos por mesa e chão!
Cada um vai transportar
Bem-estar no coração.
A noite vai terminar

E o Menino, quase a chorar:
- Então e Eu,
Toda a gente Me esqueceu?
Foi a festa do Meu Natal
E, do princípio ao fim,
Quem se lembrou de Mim?
Não tive tecto nem afecto!

Em tudo, tudo, eu medito
E pergunto no fechar da luz:

- Foi este o Natal de Jesus?!!!

(João Coelho dos Santos, in Lágrima do Mar - 1996)

2009-12-19T08:59:00.000-08:00

PNL, Poder Sem Limites 21 e 22 de Novembro no IPPNL em Fátima

2009-11-23T12:32:00.000-08:00

Parabéns a todos pelo vosso entusiasmo e excelente desempenho no curso e por demonstrarem uma capacidade excelente na aprendizagem e prática da Programação Neurolinguística e que os certifica (Brevet) a partir de agora como comandantes da nave das vossas vidas...Boa Viagem..

Abraço de Luz e Amor,

António & Miguel

"PNL, PODER SEM LIMITES" JÚNIOR, a CERTIFICAÇÃO...

2009-11-11T10:22:00.000-08:00

Muitos parabéns aos 7Up J Ú N I O R S. Tavez sejam os primeiros sete jóvens certificados e iniciados na Programação Neurolinguística (PNL) em Portugal. Foi uma grande honra para o nosso Instituto e para nós como formadores iniciar estes jóvens estudantes na metodologia da PNL aplicada ao contexto de aprendizagem escolar e não só... Foi uma experiência fantástica e já agendamos mais um novo curso para Janeiro de 2010 no Instituto Português de Programação Neurolinguística em Fátima.

“PNL, Poder Sem limites” 21 e 22 de NOVEMBRO e “Passeio Sobre Brasas” Domingo 22 de Novembro às 19h30...

2009-11-11T05:58:00.000-08:00

Aqui vai um convite gratuito para o “Passeio Sobre Brasas” dirigido às pessoas que já realizaram aqui em Fátima no Espaço Integral/IPPNL um curso de iniciação à Programação Neurolinguística (16horas no mínimo) “Criando um Futuro Atraente”, “PNL, Poder Sem limites” e “PNL, Poder Sem limites” Júnior, “Practitioner" ou “Master”. É também uma oportunidade de estenderem o convite aos vossos amigos, que, claro, terão que fazer o curso “PNL, Poder Sem Limites” no fim de semana 21 e 22 de Novembro (condições em baixo). Assim poderão compartilhar o "Passeio Sobre as Brasas" com os vossos amigos juntando-se a essa grande festa no Domingo 22 de Novembro às 19h30, e mais, podem ainda se quiserem receber e abraçar esses amigos especiais à saída do "Caminho Sobre as Brasas”…Yeeesss! (Vejam a foto de cima) Será inesquecível! As pessoas que já foram iniciadas na PNL no nosso Instituto IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL e que pretendem fazer o passeio sobre brasas agradecemos que nos confirmem por mail ou telefone.

…E se até conseguimos passear sobre brasas, sem nos queimar… o que é que não seremos capazes ainda de fazer?

…E lembra-te que a PNL é como uma varinha mágica que só funciona quando a agitas!...

Um Abraço Grande,

António e Miguel

Mais informações:

Investimento:

2 Módulos (2 dias) – 16 Horas

150 Euros + IVA

Pré-Inscrição através de E-mail: ippnl@sapo.pt ou nas nossas instalações IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL em FÁTIMA. Para formalizar a sua inscrição poderá efectuar uma transferência bancária 50€ (a deduzir do pagamento total) para o NIB: 0033 0000 4529 4675 5470 5 ou enviar cheque emitido á ordem de Espaço Integral, Lda. para Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA

Facilidade de Pagamento:

Cheques pré-datados 2x €80 + IVA

* Estão Incluídos os almoços, coffee breaks, o manual com o material para o curso e eventual assistência individual.

Tel/fax: 249 534 110 / 91 788 70 86 / 91 407 03 37

www.espacointegral.com

"PNL, PODER SEM LIMITES" - Os "Juniors 7UP Altamente" no IPPNL em Fátima

2009-10-10T12:24:00.000-07:00

Começou e acabou neste Sábado 10 de Outubro o 1º módulo de "PNL, PODER SEM LIMITES" Junior. Extraordinária a atitude de curiosidade e entusiasmo dos "7UP Juniors" neste 1º dia de treino. São uma elite. Foi delicioso para nós trainers, António Vieira e Miguel Ferreira este desafio de compartilhar com jovens estudantes a metodologia da Programação Neurolinguística aplicada à aprendizagem escolar. Foi altamente enriquecedor.

Um abraço ao Zé Figueira e aos "antigos" 7UP

O Real parece estar lá fora...ou está dentro?

2009-10-06T14:59:00.000-07:00

"PNL, PODER SEM LIMITES" - Feedback e fotos do fim de semana 3 e 4 de Outubro

2009-10-06T04:04:00.000-07:00

COMENTÁRIOS:

Afinal o Céu já não é o limite. Esta viagem que fizemos, levou-me a perceber que somos capazes de mais, de muito mais com muito menos esforço. Afinal tudo é fácil, tudo está dentro de nós. Continuem a v/missão de ajudar o mundo e de ajudar os outros e acima de tudo continuem a divertir-se. Bem Hajam!
Ricardo Lains, Director P. C. Gestão

O curso de PNL é gratidão é abertura é ensinamento, é Ajudar os outros a Aprender a Ajudar outros. Também, é saber valorizar os outros no seu lado positivo. Obrigado! Obrigado! Obrigado!
Anabela Vargas, Advogada

Por vezes é tão fácil "conhecermo-nos" e ainda assim é necessário que nos ajudem a conhecermo-nos melhor e a acreditar que podemos conseguir tudo o que idealizamos. A PNL ajuda-nos a ser livres e a ser nós próprios.
Hélder Ribeiro, Vendedor - Coordenador

Um fim-de-semana de emoções internas fortes. Um turbilhão de técnicas e metodologias para nos conhecermos mais e melhor. Uma viagem ao meu passado. E agora...resta viver mais e melhor o meu presente. Foi muito bom para mim e para aqueles que estão comigo e viajam comigo nesta vida.
Célia Ferreira, Assistente Social

Uma nova maneira de olharmos para nós próprios. A nossa história. Uma deliciosa maneira de nos trabalharmos rumo a um futuro mais bonito e mais feliz, de maior comunhão. Um novo princípio…mais leve, + efectivo. Obrigado.
António Ideias, Piloto

Estou muito feliz por ter embarcado nesta viagem. Foi bastante enriquecedora e os seus efeitos já são notórios. O que aprendi foi e é essencial para o meu crescimento interior e certamente que não ficarei por aqui! Muito bem organizado e conduzido e de incalculável valor programático. Muito obrigada.
Ana Martins, Professora

Adorei – Esta ABERTURA para a vida. Espero tirar Bom partido destes dois dias. Obrigado.
Jorge Simão, Mecânico

“O início de uma nova vida”. “Não importa onde estive até ontem, mas sim, até onde a Pnl me pode levar.” “A felicidade não tem limite…” Obrigada.
Arlete Ribeiro, Administrativa

Gostei de fazer o curso de iniciação de PNL pois tive experiências extraordinárias. Foi importante para mim poder alterar a maneira de pensar e de lidar com as outras pessoas, basta agora pôr em prática.
José António Lains, Empregado de Armazém

Os Trainers Miguel & António orgulhosos e gratos já no fim do aprendizado...de dois dias extraordinários...

Agora já podemos voar, liberdade...........................................

Palavras, as etiquetas das coisas... lembram-se?

Em pleno trabalho, e com uma pausa para a fotografia...

Começaram como passageiros e acabaram pilotos,... das suas vidas. Bem hajam todos!

Testemunhos PNL - Açores Agosto 2009

2009-10-02T15:22:00.000-07:00

Verifique estes testemunhos de um curso de fim-de-semana (Açores Agosto 2009)

http://www.dojo-reiki.org/htm/index.php?article=57&visual=2&tema=9

Sessão de informação em Fátima para Pais e Jóvens Alunos que queiram fazer a diferença na aprendizagem escolar através do coaching com PNL

2009-09-14T12:31:00.000-07:00

Em que é que a PNL pode ajudar.

2009-08-23T11:29:00.000-07:00

• Acelerar a sua capacidade de aprendizagem para que não só gerencie a mudança como também a inicie, tornando-lhe possível abrir caminho aos seus interesses e na sua área de trabalho específicos;

• Definir resultados atraentes para si mesmo, resultados que, por sua natureza, assumam ímpeto próprio e maximizem as hipoteses de conseguir o que se quer, tanto no âmbito pessoal quanto nos negócios;

• Desenvolver relacionamentos de alta qualidade com as pessoas que estão a sua volta e com as quais entra em contacto no dia-a-dia da sua vida profissional e pessoal;

• Aumentar a sua sensibilidade em relação a si mesmo e aos outros, para melhor se conscientizar das mudanças sutis de comportamento e atitude e dos efeitos da sua forma de comunicar;

• Desenvolver a sua flexibilidade, para que tenha mais opções e, consequentemente, mais influência sobre as situações da sua vida;

• Melhorar a sua capacidade de gerar comprometimento, cooperação e entusiasmo nas pessoas ao seu redor;

• Gerir os seus pensamentos e sentimentos, a assim controlar as suas emoções e seu destino;

• Desenvolver a sua capacidade de aceder ao inconsciente e aproveitar o seu potencial.

ENCONTRO ABERTO dia 3 a 1ª Qinta-feira SETEMBRO, MODELO DA COMUNICAÇÃO...Para quê?

2009-08-22T05:50:00.000-07:00

"MODELO DA COMUNICAÇÃO, PARA QUÊ?

Olá Caros Amigos e Amigas,
é já na primeira Quinta Feira de SETEMBRO ,dia 3 às 20h30
que nos reuniremos de novo no IPPNL/ESPAÇO INTEGRAL em Fátima.
Desta vez teremos a oportunidade de compartilhar além doutras coisas, claro,
o como é que fazemos o que fazemos,
como é que sentimos o que sentimos, como é que pensamos o que pensamos
e também o que é que nos leva a acreditar no que acreditamos…

Também falaremos dos cursos agendados, sobretudo o PRACTITIONER.

Aproveitem para trazer amigos e amigas mesmo que ainda não tenham feito nenhum curso de PNL.

Luz e Amor,
António e Miguel

Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 - FÁTIMA

Contactos: 249 534 110 / 91 788 70 86 /91 401 94 01

mail: ippnl@sapo.pt

Agir sobre o nosso destino...

2009-05-25T05:23:00.000-07:00

Todos temos um destino. Andamos sempre de um sítio para outro e a chegar a múltiplos destinos. E, no entanto, bem no fundo de nós consideramos ou sentimos a necessidade de realizar um destino especial (Missão). Esse chamamento é traduzido às vezes no quotidiano por sucessos e insucessos. São talvez estes resultados que nos levam à descoberta do que se torna cada vez mais importante na nossa vida. Claro que é preciso tornar-se cada vez mais consciente de todos os eventos que criamos conjuntamente com os seus resultados e as nossas sensações internas. Relacionar o que vejo, o que faço e o que sinto pode ser a melhor forma de encontrar o “caminho” da minha realização pessoal ligada seguramente ao meu "destino". Por vezes sentimo-nos mais espectadores da nossa vida do que actores e adquirimos uma noção vaga sobre o nosso destino, como se este fosse inevitável, sobretudo quando os resultados não são os desejados. Então pode começar o processo de viver a nossa vida à defensiva assumindo uma estratégia de fuga à dor. Hoje, e ainda mais em tempo de crise, dedicamos a maior parte do tempo a proteger-nos. Queremos a felicidade, mas sem sofrimento, queremos viver intensamente mas sem arriscar nada, Isto tem consequências sobre a qualidade da nossa vida: a nossa frequência vibratória é fraca, e naturalmente sentimo-nos pouco vivos. Todos aspiramos tomar as rédeas do nosso destino, criamos objectivos de realização pessoal. Mas não seremos demasiado ambiciosos nesta demanda?

O Eco do Amor...

2009-05-13T12:07:00.000-07:00

Um pai passeava com o seu filho na montanha,
quando de repente o filho caiu, levantou-se e gritou :
AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!"
Com surpresa, ele ouviu uma voz repetir, na montanha:
"AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!"
Pergunta curioso :
- Quem és tu ?
Recebe como resposta :
"Quem és tu?"
Enervado por esta resposta, ele grita :
- Medroso!
E ouve :
"Medroso!"
Então ele olha para o pai e pergunta :
- O que se passa pai?
O pai sorriu e respondeu :
- Meu filho, ouve bem agora. E ele gritou para a montanha :
- Admiro-te!
A voz respondeu:
"Admiro-te!"
Ele grita outra vez :
- És um campeão!
A voz responde :
"És um campeão!"
O rapaz ficou admirado, permaneceu uns segundos em silêncio, sorriu...
e gritou:
- és Amor és Amor e és o melhor que há...
...e ouviu de novo a resposta: és Amor... és...

- E tu, quando gritas o que é que escutas?
Qual é o eco da tua voz?

Percepção é Projecção ou Projecção é Percepção?...

2009-05-13T01:55:00.000-07:00

VEJO TODAS AS COISAS COMO QUERO QUE SEJAM.

A percepção segue-se ao julgamento. Tendo julgado, passamos a ver o que queremos contemplar. Pois a vista serve apenas para nos oferecer o que queremos. É impossível deixar de ver o que queremos ver e falhar em ver o que queremos contemplar...

do livro "Um Curso Em Milagres"

Avé Maria...Yeeesss!...12 e 13 de Maio em Fátima honra seja feita à nossa Mãe Divina...

2009-05-12T14:23:00.000-07:00

Clique no triângulo, excelente video...

AMOR e ÁGUA esses bens TÃO PRECIOSOS...

2009-05-12T14:06:00.000-07:00

2009-05-10T02:55:00.000-07:00

AQUI ESTÃO OS PRIMEIROS DA 1ª QUINTA FEIRA DE CADA MÊS DO NOSSO PRIMEIRO ENCONTRO NO PASSADO DIA 7 DE MAIO. O ENCONTRO FOI E SERÁ GRATUITO, SENDO SÓ NECESSÁRIO TER NO MÍNIMO UM CURSO INICIAL DE FIM DE SEMANA DE PNL,
("CRIANDO UM FUTURO ATRAENTE" OU "PODER SEM LIMITES", ETC...) PARA EFEITOS LOGISTICOS, SERÁ SEMPRE MUITO BOM QUE CONFIRMES A TUA PRESENÇA.
TAMBÉM SERÁ SEMPRE UM ESPAÇO E UM MOMENTO ABERTO A PRACTITIONERS, MASTERS E TRAINERS.

UM FORTE ABRAÇO PNLIANO.
PLENO DE AMOR E LUZ,

António e Miguel

Richard Bandler e os portugueses

2009-05-09T00:48:00.000-07:00

Caros Amigo e Colegas,

Realizou-se nos passados dias 24, 25 e 26 de Abril, em Madrid, o seminário “Get the Life you Want” com o Dr. Richard Bandler. Organizado pela Estrutura da Magia, lda, estivemos presentes varios portugueses entre os quais dois trainers de Pnl. Tivemos a oportunidade de assistir a Magia do Dr. Richard Bandler em acção. O seminário foi algo fenomenal, pois aquilo que o Dr. Bandler consegue fazer, o seu sentido de humor acutilante e incomparável, as transformações que consegue nas pessoas a partir de metáforas intrincadas, os estados de transe profundo simultâneos em varias pessoas e em todo o publico, as inovações a nível de submodalidades, e muitas outras técnicas fenomenais, a todos deixou fascinados. Nunca tínhamos visto nada assim. Foi realmente a Pnl ao seu melhor nível.
O mais emocionante de tudo foi quando a organização do evento lhe pediu se poderia tirar uma foto ( ver foto em anexo) com um grupo de portugueses que estava no seminário. O Dr. Bandler disse algo que nos deixou não só orgulhosos como emocionados. “ Portugueses??? mas é claro que tiro uma foto com eles e tudo o que mais eles quiserem. Foi um português que salvou o meu pai de um campo de concentração nazi, que o mandou para Portugal, onde tratou dele, onde o alimentou, e por fim o ajudou a viajar para os EUA. Se não fosse pelos portugueses eu não estaria vivo, e talvez a PNL nem existisse. Venham de lá esses fantásticos portugueses, para eles tudo!”
A convite da Estrutura da Magia, Lda. a Dr. Bandler virá a Portugal já no ano que vem! Será um evento e tanto.

Luis Silveira Vicente

Site para adquirir livros de PNL

2009-05-05T13:35:00.000-07:00

Amigos pnlianos, a partir deste site poderão adquirir os melhores livros de PNL em Português...

luis.vicente@estruturadamagia.com

www.estruturadamagia.com

Estrutura da Magia, Lda.,
Quinta do Bardanez,
Cachoeiras,
2600-581 Vila Franca de Xira

Nick Vujicic - Um Exemplo de Vida

2009-05-02T08:09:00.000-07:00

simplesmente genial

2009-05-02T08:04:00.001-07:00

Último PNL, Poder Sem Limites" no IPPNL em Fátima

2009-04-13T09:49:00.000-07:00

...e então como corre a vossa vida, digo, como a fazem correr?

Outro cientista disse ao T. Edison: - fracassaste 1299 vezes para inventar a lâmpada...

2009-04-12T08:32:00.000-07:00

Um cientista disse ao T. Edison: - fracassaste 1299 vezes para inventar a lâmpada...

Continuam a haver pessoas extraordinárias a dar respostas fantásticas que até o próprio T. Edison aplaudiria de pé e se calhar diria: - a lâmpada qual lâmpada, a luz está em cada um de nós; basta carregarem no interruptor do amor que cada um traz dentro de si e deixar que a luz se espalhe e curiososamente vão reparar que quanto mais espalham (dão) mais têm.
Mas não acreditem em mim, vejam, ouçam e sintam o video cujo link está em baixo

http://www.guzer.com/videos/are-you-going-to-finish-strong.php

Atitude – a chave do êxito

2009-04-06T03:43:00.001-07:00

Parafraseando W. Churchill “O preço da grandeza é a responsabilidade”, e para conquistarmos grandes resultados na vida não precisamos de trabalhar arduamente e as coisas não precisam de ser tão complicadas ou difíceis, contudo precisamos aprender a melhor guiar a nossa vida rumo aos resultados que queremos, trabalhando duma maneira simples, inteligente e divertida, desenvolvendo a responsabilidade daquilo que poderá fazer a diferença.
É como estar a guiar o “autocarro da nossa vida” e não deixar que sejam os outros ou as circunstâncias da vida a faze-lo. A escolha é sempre sua.
Qual é a diferença entre aqueles que fracassam e os que conquistam o sucesso e uma extraordinária qualidade de vida?
A diferença está em que as pessoas bem sucedidas possuem atitudes comportamentais diferenciadas, que lhes permitem ser ganhadores, obtendo um grande estado de felicidade, conquistando a superação e que comportam abundância e plenitudes humanas.
Muitos estudos e pesquisas têm sido realizados em torno disto.
Quando investigamos vida das pessoas de sucesso, é possível observar que todas possuem certas atitudes em comum, e se as adoptarmos, podemos os mesmos resultados.
De igual forma, existem atitudes comuns para o fracasso e se as evitarmos, não nos tornamos fracassados.
Na realidade, fracasso não existe, o que existe são resultados pouco satisfatórios ou se quisermos “retorno”, ou seja, o “retorno” não é mais do que, o resultados das nossas acções, e quando o resultado é repetitivamente o mesmo é absurdo continuar com as mesmas acções.
Einstein dizia que “a maior loucura é fazer a mesma coisa à espera de resultados diferentes”.
A vida está cheia de obstáculos e estes podem ajudar-nos a crescer e desenvolver, e há quem veja os obstáculos como “essas coisas tenebrosas que nos impedem de ver aquilo que desejamos”.
Tornarmo-nos o maior de todos os obstáculos quando não possuímos atitudes correctas. Assim, o nosso rumo ao sucesso poderá fluir de forma mais tranquila se utilizarmos como meio de transporte a atitude correcta.

Há muitas pessoas que já tiveram o prazer de conhecer algumas das estratégias mais eficazes para obter resultados, ficando até surpreendidas com os conceitos e técnicas ensinadas, mas não conseguem melhorar a sua vida.
Sabem porquê? Porque não mudaram ainda as suas atitudes.

Existem diversas atitudes-chaves que poderemos desenvolver para ampliar o nosso nível de felicidade e sucesso, nomeadamente, o caso do propósito (maneira como formulamos os objectivos), a decisão, a acção, e sobretudo toda a parte relacionada com a fisiologia e psicologia da excelência.
Todas estas atitudes se forem apreendidas, poderão de facto produzir os resultados desejados.

Um estudo realizado na Universidade de Harvard (EUA), descobriu que quando alguém conquista uma posição no mercado, 85% das vezes é atribuído às suas atitudes, e apenas 15% devido à inteligência ou conhecimentos, ou seja, quase 100% do dinheiro e tempo despendidos numa universidade, representam somente 15% do sucesso no trabalho.

É estes 85% que são responsáveis pelo sucesso, que procuro desenvolver e partilhar convosco.
Lembrem-se, a atitude é uma das palavras mais importantes da nossa língua.
Um executivo pode ser um bom executivo sem ter uma boa atitude?
Um bom aluno pode ser um bom aluno sem ter uma boa atitude? Um atleta pode ser um bom atleta sem possuir uma boa atitude?

Fantástico, tudo o que podemos fazer ainda pelo mundo(por nós)... pela paz...crise, qual crise? Dance, dance, dance e onde é que ficou a crise?

2009-04-01T03:31:00.000-07:00

...Fantástico, ainda há tanta coisa maravilhosa para fazer no mundo (por nós)... pela paz (nossa paz)...crise (nossa crise), qual crise? Dance, dance, dance, sorria e deixe-se espantar pelos recursos infinitos que fará surgir à sua volta desde o seu interior, crise, qual crise?

Clique no link em baixo:

http://www.youtube.com/watch?v=VQ3d3KigPQM

Isto aconteceu numa estação de metro de Liverpool.
Foi numa segunda-feira de manhã e todos foram trabalhar de seguida com redobrada energia. O "espectáculo" foi planeado e ensaiado durante 8 semanas, sem o conhecimento do público.

E nós, o que acham se organizássemos algo semelhante?

...Agora nesta altura da Páscoa os jovens estudantes também podem fazer férias cá dentro, e por dentro...

2009-03-29T10:31:00.000-07:00

“PODER SEM LIMITES”

(Férias da Páscoa)
Programação NeuroLinguística para jovens estudantes dos 14 aos 18 anos

(excepções sujeitas a avaliação pela equipa técnica).

no IPPNL em FÁTIMA

8 e 9 de Abril(4ª e 5ªfeira, 9h30 a 19h30)

Queres ter melhores resultados na tua vida? – Há outra maneira!

Descobre neste fim-de-semana como, e transforma radicalmente a tua vida.

Neste curso prático de dois dias, experimentarás esta nova e actual ciência que te ajudará a compreender melhor o funcionamento da tua mente, e tirar mais proveito dela. Vais aprender a usar melhor a comunicação que usas contigo, e com os outros. Ao usar técnicas simples da PNL transformarás seguramente o teu pensamento de modo a poderes agir de maneira diferente, para teres mais e melhores resultados na tua vida e de maneira mais fácil.

Um dos maiores desconfortos para os pais é descobrir que os seus filhos têm dificuldades na escola. A maioria dos pais não sabe o que fazer nem onde encontrar ajuda. Pensam que falando com os professores na própria escola encontrariam uma solução. No entanto, e muitas vezes, os professores também não sabem ainda o que fazer. Parte do problema tem que ver com o facto de que os professores ainda não se sentem preparados para lidar com alunos que têm dificuldades. Este pode ser um problema complexo, e portanto com muitas causas.
Quase todos os intervenientes apontam o dedo a alguém, como sendo o responsável pelo problema. Alguns pais responsabilizam os professores ou o sistema escolar; e alguns professores, responsabilizam os pais, a falta de apoio familiar, ou a falta de dinheiro para adquirir materiais didácticos e livros. TODOS responsabilizam o aluno. Ambos reclamam ao estudante de não se esforçar o suficiente, de ser preguiçoso, ou de não ligar à escola. Com frequência, rotulam o aluno como incapaz de aprender e colocam-no em turmas especiais. E assim, o aluno continua com problemas, e o nível de frustração ou de desinteresse de todos vai aumentando.
A maioria das soluções propostas focaliza-se no castigo, através de privações ligadas ao comportamento e ao ambiente do aluno. - Nós podemos ensiná-lo, cortar-lhe os programas de TV, obrigá-lo estudar mais tempo, ou fiscalizar os seus trabalhos de casa para garantir que os mesmos sejam realizados. Às vezes, mudamos de professores ou de colégio, e ainda levamos o aluno a fazer os seus trabalhos de casa num sítio diferente, ou em horários diferentes. Na maioria das vezes, essas tentativas não trazem qualquer solução a longo prazo. Produzem uma grande quantidade de policiamento por parte dos pais e muito desacordo entre o aluno e seus pais. Isso fere sentimentos e causa ainda mais frustração tanto para os pais como para o estudante.

Talvez seja a hora de buscar soluções em lugares diferentes. Talvez, a verdadeira resposta sobre como ajudar os alunos com dificuldade não esteja em mudar seu comportamento ou ambiente, mas sim na maneira como o estudante percebe e interpreta a escola e a aprendizagem.

Existem ainda alguns aspectos básicos, que mantêm o problema escolar:

Atitude inadequada em relação à escola;
Falta de conhecimento sobre como aprender;
Falta de motivação;
Pressuposição da intenção negativa do aluno;
Reacção inadequada dos pais e dos professores;

A PNL parte do princípio de que o cérebro tem uma linguagem própria e que este precisa de comandos adequados para funcionar bem e produzir bons resultados.
É uma ciência da comunicação. Estuda como as pessoas se comunicam umas com as outras e consigo próprias.
Não podemos evitar comunicar, e de certo modo estamos sempre a influenciar e a criar respostas nas pessoas que estão à nossa volta. Fazemo-lo como pais, mães, filhos, estudantes, empregados, patrões etc. Isto também significa que o comportamento de cada um provoca reacções particulares no outro e, especialmente entre casais, entre pais e filhos, ou entre professores e alunos.

A aprendizagem destes dois dias, e o uso das ferramentas propostas conscientiza a comunicação connosco próprios e com os outros. Melhora significativamente a comunicação e ajuda também, a superar limitações e a abrir possibilidades de novas escolhas e de novas respostas. Quando são disponibilizadas várias opções, o nosso sistema, naturalmente, escolhe sempre a melhor, e ao fazê-lo garante a ecologia do sistema individual e do grupo. Ganha o indivíduo, ganha a sociedade. Em vez do habitual padrão competitivo, em que um ganha e outro perde, cria-se um novo paradigma, eu ganho ajudando-te a ganhar. Um jogo real e bem diferente, em que só há vencedores…

Neste curso de dois dias vamos aprender, essencialmente COMO SE FAZ, FAZENDO!

· Como se realizam objectivos? Bons resultados escolares.
· Como se comunica eficazmente? Com colegas, professores, pais ou educadores.
· Como empregar a linguagem de forma mais fácil e com melhores resultados?
· Como atingir um máximo de resultados num exame ou numa avaliação?
· Como criar boas relações com as disciplinas, e com os respectivos professores.
· Como solucionar conflitos de forma eficaz?

E, se calhar o mais importante, Como lidar comigo, desenvolvendo uma boa Auto-Imagem (Auto-Confiança).

“Como?” é pois a palavra-chave em Programação NeuroLinguística.
PNL é, se calhar, um manual de instruções para a realização pessoal…

Mais informações / Pré Inscrições:

IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística
Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
Tel/Fax: 249 534 110 Telemóvel: 91 788 70 86 / 91 401 94 01
E-mail: ippnl@sapo.pt Blog: http://www.ippnl2.blogspot.com/

Sugestões práticas para criar um mapa positivo da vida.

2009-03-28T04:27:00.000-07:00

- Encare os conflitos e tente resolvê-los sem se colocar na posição de vítima.

- Diante de dificuldades, em vez de reclamar, trate-as como um desafio e uma oportunidade de desenvolver sua força interior.

- Tenha objectivos ambiciosos, mas contente-se com o pouco também. Assim, tudo o que conquistar virá de bom grado.

- Semeie pensamentos positivos à sua volta, especialmente em com relação às pessoas mais próximas, pois elas são importantes agentes da sua felicidade e prazer.

- Valorize as pequenas coisas: ouça a sua música preferida, aprecie o pôr-do-sol, a chuva, um sorriso, e tudo o que surgir na sua vida. A felicidade é feita de muitos pequenos momentos felizes.

- Expresse, sempre que possível, as suas emoções. Quando as guarda, elas acabam por afectar a sua clareza e atrapalham a sua felicidade.

- Quando tiver emoções muito intensas, haverá dificuldade para vivenciá-las e expressá-las. Nesse caso, é importante procurar as expressões artísticas (música, dança, desenho, escrita) como canal de expressão dos seus sentimentos. Nunca deixe de expressar as suas emoções por mais difícil que sejam, no momento certo, no local certo, com o estado emocional certo e com a(s) pessoa(s) certas.

A Hora do Ambiente a tempo, e a horas, já!

2009-03-23T10:37:00.000-07:00

A Hora do Ambiente do Planeta está a chegar.
A união faz a força. É com esta certeza que algumas das maiores marcas mundiais e nacionais se comprometeram a apoiar a Hora do Planeta. No dia 28 de Março, às 20h30, a VISÃO, a SIC, a Coca-Cola, a Nokia e o IKEA, entre outras, vão apagar as luzes. Junte-se a esta causa e faça a diferença!
Clique em baixo e Veja o VÍDEO:
http://aeiou.visao.pt/a-hora-do-planeta-esta-a-chegar=f498839

Ferramentas vs Sucesso

2009-03-20T02:01:00.001-07:00

Para alcançarmos sucesso nas nossas vidas (seja lá o que sucesso seja para si!) necessitamos de diferentes armas:

1) Atitude

2) Ferramentas

3) Conhecimento

Falando de ferramentas!

Nos tempo de hoje e especialmente em Portugal, quando alguém se candidata a um novo emprego (p.ex.) é frequentemente confrontado com a questão da experiência:

- Há quantos anos está neste ramo?

- Quantos anos de experiência tem na gestão de pessoas?

Lamentavelmente, muitas vezes confundimos experiência com ferramentas de sucesso.

Estas são sinónimo do nosso nível de desenvolvimento na comunicação interpessoal e da nossa capacidade de resolver problemas.

Em Programação Neurolinguistica, focamos a nossa intervenção no comunicador de excelência que poderemos ser (IDENTIDADE).

Ter mais ou menos anos de "experiência" não significa necessariamente que tenhamos desenvolvido as ferramentas de sucesso!

De certeza que conhece pessoas com muita "experiência" (anos) e poucas ferramentas!

E também o contrário?

Da próxima vez que for confrontado e lhe perguntarem pela sua "experiência", foque-se nas suas ferramentas (comunicação e resolução de problemas) e fale sobre elas.

Verá que será tomado por experiente!

Desejos de boas comunicações e resultados excepcionais!

A importância da alegria

2009-03-17T15:18:00.000-07:00

Quando vence uma batalha, o guerreiro comemora. Esta vitória custou momentos difíceis, noites de dúvidas, intermináveis dias de espera. Desde os tempos antigos, celebrar um triunfo faz parte do próprio ritual da vida.A comemoração é um rito de passagem.Os companheiros olham a alegria do guerreiro da luz, e pensam: “por que faz isto? Pode decepcionar-se em seu próximo combate. Pode atrair a fúria do inimigo”.Mas o guerreiro sabe o motivo de seu gesto. Ele se beneficia do melhor presente que a vitória é capaz de trazer: confiança.Celebra hoje sua vitória de ontem, para ter mais forças na batalha de amanhã.

(enviando por, Elisabete Pedrosa, Poder Sem Limites 6)

Vejam, ouçam, permitam-se ser tocados, sintam, e espalhem...é agora o momento, é o início da Primavera...a Luz estará cada vez mais presente, Aleluya.

2009-03-17T04:05:00.000-07:00

Clique em baixo para aceder:
http://www.youtube.com/watch?v=Cbk980jV7Ao&eurl=http://maosdelotus.blogspot.com/&feature=player_embedded

Chocolate quente...

2009-03-16T12:07:00.000-07:00

Um grupo de jovens licenciados, todos bem sucedidos nas carreiras, decidiu fazer uma visita a um velho professor, agora reformado.
Durante a visita, a conversa dos jovens alongou-se em lamentos sobre o imenso stress que tinha tomado conta das suas vidas e do seu trabalho.
O professor não fez qualquer comentário sobre isso e perguntou se gostariam de tomar uma chávena de chocolate quente.
Todos se mostraram interessados e o professor dirigiu-se à cozinha, de onde regressou vários minutos depois com uma grande chaleira e uma grande quantidade de chávenas, todas diferentes - de fina porcelana e de rústico barro, de simples vidro e de cristal, umas com aspecto vulgar e outras caríssimas.
Apenas disse aos jovens para se servirem à vontade.
Quando já todos tinham uma chávena de chocolate quente na mão, disse-lhes:
- Reparem como todos procuraram escolher as chávenas mais bonitas e dispendiosas, deixando ficar as mais vulgares e baratas... Embora seja normal que cada um pretenda para si o melhor, é isso a origem dos vossos problemas e stress.
A chávena por onde estais a beber não acrescenta nada à qualidade do chocolate quente.
Na maioria dos casos é apenas uma chávena mais requintada e algumas nem deixam ver o que estais a beber.
O que vós realmente queríeis era o chocolate quente, não a chávena;
mas fostes conscientemente para as chávenas melhores...
Enquanto todos confirmavam, mais ou menos embaraçados, a observação do professor, este continuou:
- Considerai agora o seguinte: a vida é o chocolate quente; o dinheiro e a posição social são as chávenas.
Estas são apenas meios de conter e servir a vida. A chávena que cada um possui não define nem altera a qualidade da vossa vida.
Por vezes, ao concentrarmo-nos apenas na chávena acabamos por nem apreciar o chocolate quente que Deus nos ofereceu.
As pessoas mais felizes nem sempre têm o melhor de tudo, apenas sabem aproveitar ao máximo tudo o que têm.
Vive com simplicidade. Ama generosamente. Ajuda os outros com empenho. Fala com gentileza...... e aprecia o teu chocolate quente.

(autor desconhecido)

Convite exclusivo para " P N L I A N O S " Passeio sobre o Fogo" (brasas) Domingo 15 de Março 19h45

2009-03-10T10:58:00.000-07:00

19h45 "Passeio Voluntário Sobre Brasas" (descalços)

Só para iniciados(as) no IPPNL/Espaço integral :

Caros amigos e amigas, no próximo Domingo 15 de Março,
depois do curso "Poder Sem Limites" às 19h45
vamos realizar uma metáfora extraordinária, "caminhar sobre fogo".
Vai poder reenquadrar e optimizar o seu potencial ao fazer algo
de que estava absolutamente convicto que seria incapaz de realizar.
É talvez o reconhecimento absoluto do seu poder absoluto e ilimitado.
Porque na verdade, ao conseguirmos fazer algo que julgávamos impensável,
quantas coisas maravilhosas não estarão à nossa espera?
Depois duma experiência destas o que é que não conseguiremos realizar?
Ser o realizador e o herói da nossa história pessoal

pode começar de uma maneira muito simples:
Se alguém conseguiu, eu também consigo!..modelando a mesma estratégia...
E é isso que ficará provado e ainda desmistificado em poucos minutos.
Nessa noite tão especial vai poder utilizar e afinar ainda melhor
as ferramentas da PNL que aprendeu no curso "Poder Sem limites".
Vai poder caminhar sobre brasas incandescentes, em completa segurança

e "sem sapatos", e com os pés bem assentes na Terra, digo, nas "brasas".
P.S:
Ainda temos algumas (poucas) vagas para o curso
deste Fim de Semana 14 e 15 de Março "PODER SEM LIMITES"
Se souber de alguém que possa beneficiar,
por favor dê os nossos contactos. Obrigado.

Faça já a sua inscrição (gratuita) no "Passeio Voluntário Sobre Brasas" (descalços)
"Agradecemos a sua confirmação"

IPPNL Instituto Português de Programação Neurolinguística/Espaço Integral

Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA

Tel/Fax: 249 534 110 Telm: 91 788 70 86 / 91 401 94 01

espacointegral@sapo.pt ippnl@sapo.pt www.espacointegral.com

PNL - O que é?

2009-03-09T12:21:00.000-07:00

A PNL surgiu em 1973 por Richard Bandler e John Grinder pretendendo ser um conjunto de modelos e princípios que descreviam a relação mente (neuro) e a linguagem (linguística) e como a sua interacção pode ser organizada (programação) para afectar mente, corpo e comportamento do indivíduo…” (in Wikipedia).

É um processo de modelação/ alteração de comportamentos e passa pela aplicação de um conjunto de técnicas e ferramentas que permitem ao indivíduo melhorar-se e melhorar o outro em determinados aspectos da vida.

Desenvolve-se com base na comunicação, sendo esta vista como verbal e não verbal.

Parte-se do princípio que é possível reprogramar a mente para nos levar à excelência em termos comportamentais e comunicacionais.

Alguns pressupostos da PNL:

- O cérebro dos seres humanos é similar, existem apenas diferenças na forma como o trabalhamos;

- Pensamento e comportamento podem ser aprendidos;

- A forma como percepcionamos o mundo tem a ver com o nosso sistema representacional (cinestésico, auditivo, visual, gustativo ou olfactivo).

- As pessoas têm todos os recursos necessários para fazer as mudanças desejadas;

- Mapa não é o território (a forma como duas pessoas percepcionam a mesma situação pode ter diferentes significados, dependendo do seu sistema de representação e consoante os seus valores e crenças);

- Todo o comportamento tem uma intenção positiva;

- Não há erros, só resultados;

- Não há fracassos, apenas experiências de aprendizagem.

A PNL pode ser aplicada a vários níveis, dos quais destaco o nosso próprio desenvolvimento pessoal; na comunicação com o outro; em técnicas de vendas; em ambiente escolar, tanto a nível do ensino como de aprendizagem; entre outros meios.

Vejam Derren Brown- Mensagens Subliminares; O Presente desejado,

PNL ao mais alto nível.

Homenagem a um grande SER

2009-03-08T13:50:00.000-07:00

Queria desta forma, deixar aqui o meu agradecimento a um grande senhor, que têm revolucionado muitas vidas em Portugal.

Obrigado Grande José Figueira, pelo canal que tens sido...

“Acordar o seu Poder Adormecido (2)”

2009-03-07T13:27:00.001-08:00

Qual é a diferença entre aqueles que fracassam e aqueles que conquistam o sucesso e uma extraordinária qualidade de vida?

Quantas pessoas conhecemos que possuem recursos extraordinários, habilidades e capacidades superiores, talentos diferenciados, educação privilegiada e não produzem os resultados que desejam?
E por outro lado, quantas pessoas conhecemos que possuem muito mais desvantagens do que vantagens e são capazes de produzir resultados fabulosos?

Prestemos atenção numa coisa: o que as pessoas podem fazer é drasticamente diferente daquilo que efectivamente fazem. O que elas podem fazer é maravilhoso, mas o que fazem é normalmente muito decepcionante.

A maioria das pessoas possui rótulos mentais sobre o sucesso e o fracasso.
Comummente o fracasso é associado à falta de capacidade de seguir em frente, de se dedicar a 100% ao alcance de um certo objectivo. Por sua vez, o sucesso é o oposto, traduz o resultado da dedicação de se empenhar a 100% em prol duma vida feliz.

O sucesso é conquistado continuamente, passo a passo, dia após dia, transformando-se num hábito, ou seja, aquilo que chamamos de sucesso não é mais de que, o resultado daquilo que fazemos a multiplicar pela apreciação pessoal ou valorização que lhe damos.
Fica aqui então um dos principais pressupostos da Programação Neurolinguistica: “Errar não existe, apenas existe feedback” (resultado das nossas acções).
E é isso que trata este desafio: diariamente, parte a parte e um pouco de cada vez, ajudar-nos a ampliar as nossas capacidades e a entrar em acção de forma cada vez mais eficaz e satisfatória.
Se melhorarmos apenas 1% em cada dia, imaginem qual será o resultado apenas num ano? Estamos a falar em obter resultados de forma fácil e duradoura: a cada dia fazer coisas simples, pequenas e onde os progressos sejam uma constante.

Há uma frase que realmente considero fascinante da Helen Keller: “Quando uma porta se fecha, outra se abre; o que acontece é que olhamos demasiado tempo para a porta fechada e deixamos de ver aquela que se abriu”.
Sugiro vivamente a conhecerem a história desta grande senhora, como o verdadeiro exemplo do sucesso:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Helen_Keller

O nosso futuro não tem que ser igual ao passado. Muitas pessoas não sonham na realização de grandes feitos porque simplesmente perderam a força interior.
Costumo encontrar muito frequentemente nos meus clientes, pessoas que por norma não se permitem a sonhar, pois é uma boa maneira de evitarem frustrações, ou seja, o não criar expectativas para não viver frustrações, o que normalmente acontece é que desconfiam quando a “esmola é grande”.

Caro leitor, pense neste momento, quais são as áreas da vida que, considera mais desagradáveis?
Pensemos em termos físicos, emocionais, espirituais, intelectuais, financeiros, relacionais, profissionais, etc…
Se nos encontramos insatisfeitos em qualquer uma destas áreas da vida, então devemos ficar muito felizes. Sabem porquê? Porque se estivermos satisfeitos com a vida que dispomos, não faremos nada para ascender a um nível mais elevado.
O sucesso traduz a grande armadilha, sobretudo, para as pessoas que se limitam a viver um dia após o outro. Se estamos infelizes, tal quer dizer que podemos melhorar. Este é o grande segredo que subjaz às grandes realizações e conquistas pessoais.

Não importa o que tenha acontecido no passado, não importa quantas vezes tenhamos tentado e falhado. Nada disto importa, esta é uma oportunidade totalmente nova para que comecemos a delinear a vida que tanto desejamos, e tudo o que necessitamos agora é disponibilidade e prontidão para seguir algumas das sugestões que iremos receber nestes artigos. Para isso, temos que estar dispostos a projectar uma nova vida, tal como faz um arquitecto.
A nossa vida actual não é mais do que o resultado da forma como a projectamos, e é claro que não basta projecta-la, é preciso acções rumo á realização do projecto e essas acções nem sempre dão resultado.
É isso que iremos abordar neste divertido percurso que pretendo desenvolver nas próximas edições.
Todos nós queremos ser bem sucedidos e felizes, mas poucas pessoas possuem determinação, vontade e dedicação suficientes para obterem maiores resultados. Queremos ser vencedores e acreditamos que merecemos obter grandes recompensas. Ninguém pode negar a veracidade desta afirmação.
Porém, para se ser médico, advogado, psicólogo, dentista, professor, engenheiro ou qualquer outra profissão são necessários anos de estudo, e para ser bem sucedido ou feliz não é diferente.
Bem hajam e boa viagem…

Espero os vossos comentários através do mail ou blog:
email: mig-ferreira@hotmail.com / blog: http://crescerportugal.blogspot.com/

Miguel Ferreira

Pôr do Sol no Polo Norte

2009-03-05T11:48:00.000-08:00

«Cria o teu futuro, ou alguém pode fazê-lo para ti,

… e se calhar não vais gostar ...»

Tó

Faça o seu dia como se fosse o último!...

2009-03-03T15:18:00.000-08:00

Vale a pena assistir, e modelar, este discurso de Steve Jobs - CEO da Apple e da Pixar

http://video.google.com/googleplayer.swf?docid=-3827595897016378253&hl

Uma lição de vida em 14 minutos!

Excesso de auto-confiança; sim ou não???

2009-03-03T13:38:00.000-08:00

Ontem alguém me disse que sentia que às vezes sente que as pessoas que são demasiado confiantes em relação a si e aos outros podem perder credibilidade.

Fiquei a pensar no assunto...

Nos dias que correm, apresentar um discurso confiante (confiante nos resultados, confiante nos processos ou simplesmente... confiante) é muitas vezes visto com desconfiança. Socialmente, ser confiante é muitas vezes tomado por arrogância! Quase sempre, quem fica "chocado" com o aparente excesso de confiança dos outros são as pessoas... pouco confiantes! O nosso mundo (e ainda mais o nosso país) precisa de tomar um comprimido de confiança, ou não fosse a confiança, a auto-confiança, uma das estratégicas básicas rumo ao sucesso.Se se sente confiante, não tema em exprimi-lo, a não ser que isto choque com as suas próprias crenças. Se existem dentro de si crenças do género "se mostrar confiança, na realidade estou-me a armar em esperto" ou "se for muito confiante, vou atrair o azar", então... trabalhe nas suas crenças.

Estou confiante na importância da confiança rumo aos resultados que tanto quer... emocionais, financeiros, físicos ou espirituais!

PNL, o que é?

2009-03-03T13:33:00.000-08:00

Descobri que há duas questões absolutamente centrais na vida de cada um de nós.

Pessoas realmente felizes conhecem quase sempre a respostas a estas duas questões.

A maioria de nós, no entanto, nunca se confrontou verdadeiramente com este par de simples perguntas...

Por que faço eu o que faço?

Como posso fazer aquilo que realmente quero fazer?

Ficou interessado? Então já é um "pnliano" em potência!

Invista os próximos minutos a responder a cada uma destas questões e perceba o enorme poder deste exercício!

Ida e Volta

2009-03-03T13:23:00.000-08:00

O ser humano é, por natureza, um ser político, gregário, de relações e intimidades. Sendo que o desafio que estas últimas encerram nem sempre corresponde ao resultado desejado. Tal facto deve-se, talvez, à tendência milenar de nos ensemismarmos em nós mesmos ou, pior, à crença de que o homem é o lobo do homem.

Apesar, das constatações diárias, devo dizer que, nos últimos tempos, voltei a ter consciência da singularidade dos espaços. Considero que sair da minha esfera em direcção à esfera do outro, demorar-me aí, ‘apreendê-lo’ e depois regressar a mim mesma revela-se uma tarefa fundamental na ‘arte’ de dizer, ser: individual e em conjunto.

Se sentir genuinamente esta ida e volta, se olhar com olhos de ver o reflexo de mim mesma no outro, a relação eu-tu será uma demanda gloriosa. Totalmente pró-humana.

Ouvir o que o outro tem a dizer é, para mim, a pedra preciosa que encerra a possibilidade de evoluir, ao mesmo tempo que me liberta dos grilhões de uma existência aparente e pouco sublime.

Resta-me acrescentar que, neste momento, nas minhas veias corre a pura convicção de que as relações ecologicamente conseguidas – rapport - são a chave para a revolução humana.
Obrigada PNL por me re-lembrares que humanizar o homem continua a ser possível ……..

CARLA PEDRO

Aceitação como o grande passo...

2009-02-28T04:29:00.000-08:00

Hoje gostaria de lhe falar no padrão da "aceitação".
Quando definimos objectivos, quando falamos daquilo que ainda não somos por vezes começamos imediatamente a sentirmo-nos mal, por trazermos para o nosso consciente que ainda não temos aquilo que desejamos.

Este sentimento tem dois resultados de curtíssimo prazo:

- impele-nos a perseguir os nossos objectivos, trata-se daquilo a que podemos chamar "perturbação de ignição";

- produz no nosso corpo as reacções que se seguem a más emoções.

De facto, a "não aceitação" é simultaneamente boa e má!

Deixo-lhe um conselho para inverter este processo, praticando a "aceitação":

- foque-se no momento presente e aceite que ele é perfeito, pois é o resultado lógico dos seus pensamentos e acções passadas;

- a partir deste sentimento de "aceitação", perceba que pode ampliar as emoções positivas ao tomar agora as acções que produzirão os resultados futuros.

A neurologia confirma que emoções positivas são a forma mais consistente de suportar objectivos de médio e longo prazo!

Pratique-as!

Para pensar...

2009-02-27T03:59:00.000-08:00

Quando nos definimos através daquilo que não somos, não nos definimos através daquilo que somos...

Quando diz que é um "não-fumador", está a definir-se através daquilo que não é ("fumador")...

Pense nisto na próxima vez que disser que "não é" alguma coisa, ou que é "contra" algo...

É que ser "não fumador", por exemplo, é bem diferente de "ser saudável"! Ser "anti-clube de futebol X", outro exemplo, é bem diferente de "ser apoiante do clube de futebol Y"!

Pensar e falar daquilo que se quer e não daquilo que não se quer é uma das características fundamentais de pessoas felizes! E "ser feliz" é bem diferente de "não ser infeliz", não é?Dá que pensar...

PS: Como está a ser 2009?

Já passaram quase dois meses, aproximou-se ou afastou-se do sentimento de satisfação?

Passe por www.espacointegral que nos próximos dias e verifique as próximas possibilidades!

Rapport consigo mesmo

2009-02-26T15:09:00.000-08:00

Existe uma maneira fundamental para facilitar os processos de transformação interna.
Ainda que, de início pareça fácil tomar decisões e executá-las, a certa altura, apercebemo-nos que nos "auto-sabotamos". Isto porque não nos escutamos o suficiente.
Porque isso não acontece?
Porque ainda não desenvolvemos o suficiente a capacidade de nos sintonizarmos com as nossas partes internos, que é como nos sensibilizarmos na escutar o que diz o nosso “coração”, ou seja, ainda não conseguimos suficiente Rapport.
Rapport é uma palavra francesa que significa harmonia, confiança, segurança e compreensão (com os outros ou consigo mesmo).
Ter rapport com os outros significa ter relacionamentos de qualidade.
Ter rapport consigo mesmo significa ter um diálogo interno produtivo, ouvir as necessidades da própria “alma”.
Da mesma forma que uma cadeira, para que possamos ter "estabilidade" num processo de mudança interna, o ideal é que haja quatro pilares, quatro pernas que apoiem a mudança. Sendo isto, uma forma de Rapport:
. rapport com o aspecto físico;
. rapport com as diversas partes da mente;
. rapport entre o corpo e a mente;
. rapport com a parte espiritual de nosso ser.
O Rapport consigo mesmo tem três aspectos:
Acuidade perceptiva (sensorial);
Auto-observação é a chave para a auto-aprendizagem e para a autoconsciência.
A qualidade das nossas representações internas (na nossa mente), são as chaves para o controle dos estados mentais, físicos e emocionais. A auto-observação não significa distanciamento de nós mesmos, das nossas próprias emoções, significa observar o inicio, a sua origem, a sua expansão e sua diminuição, entendendo que são partes de nós, mas não são o todo de nós.
Flexibilidade nos pensamentos, sentimentos e acções (adaptabilidade); Flexibilidade é entender que o objectivo final não é o meio, uma vez que podemos encontrar diversas formas alternativas de agir.
Quem apenas tem uma forma de agir perante uma determinada situação na vida está a agir como um robô de si mesmo.
Objectivos bem definidos;
Apenas "ter esperança" no futuro (ficar á espera) não é suficiente. Imaginar um futuro melhor ("i" de interno + "maginar, magicar" = magia interna) é o primeiro passo, que deve ser seguido de acção positiva no mundo material, para consolidar os efeitos da magia interna (imaginação).
É você que cria o seu futuro com o que faz agora. Pense sobre o que deseja ser – sobre os seus objectivos – seguindo o seguinte modelo:
1. Expresse o seu objectivo de forma positiva (linguagem positiva).
2. Torne o seu objectivo simples e específico.
3. Torne-os mensuráveis, sinta como se já os tivesse alcançado (onde, com quem e quando).
4. Defina os recursos que já têm, e aqueles que pode adquirir.
5. Identifique as evidências de quando atingir os seus objectivos (o que ouve, o que vê e o que sente) (como saberá que os alcançou).

Seja um objectivo físico, profissional, social, emocional ou espiritual, experimente um formato de linguagem que afirme o que deseja alcançar, não algo que deseje afastar.
O Universo não trabalha com base na ausências ("a Natureza não suporta o vácuo") e busca preencher com algo efectivo. O Que, Porque, Quem, Como, Para que, Qual, Quando, Onde;
Devemos usar com muito cuidado estas palavras pois guardam muito poder na linguagem.
Se focarmos o nosso "O Quê" nos problemas e não nas soluções, teremos dificuldades.
Também não é tão útil perguntar o "porquê" duma situação indesejável, bem como não resolve muito perguntar o "de quem" é a culpa, seja nossa ou dos outros. Isso só dirige a nossa criatividade para a manutenção da situação inadequada, contribuindo também para gerar remorsos, ressentimentos e mágoas, e também, ficar a descrever para os outros o "como" o problema nos afecta só contribui para consolidar o incómodo que ele nos causa.
Assim, prefira o "Para quê" e "Qual", isto é, em que direcção desejo ir, qual é o meu objectivo e para “o quê” me estou a dirigir.
Estabeleça sub-objectivos (metas) e defina prazos. Teste a congruência dos seus objectivos (e de cada uma das metas) com os seus valores e crenças pessoais. Pense nas consequências mais amplas da realização dos seus objectivos na sua vida. Como é que as outras pessoas e tarefas da sua vida serão afectadas? e, por final, imagine como irá ser o seu futuro, fazendo "Viagens ao Futuro" subjectivas e Integre a sua Identidade nos seus objectivos.

"PODER SEM LIMITES…"

2009-02-13T07:11:00.000-08:00

"PODER SEM LIMITES…"

O nosso medo mais profundo não é sermos insuficientes.
O nosso medo mais profundo é que somos infinitamente poderosos.
É da nossa luz e não das nossas trevas do que mais tememos:
- Quem sou eu para poder ser brilhante, extraordinariamente atractivo,
cheio de talentos e formidável?
Mas, porque não?
- És uma criança de Deus.
Fazeres-te mais pequeno do que és não é bom para o mundo.
Não há glória nenhuma em fazeres-te mais pequeno do que és.
Nascemos para manifestar o esplendor de Deus que vive em nós,

não em alguns de nós, mas em todos.
Se deixar-mos brilhar a nossa luz, damos aos outros inconscientemente,

licença para o fazerem também.
Se nos livrar-mos do nosso medo,

a nossa presença liberta automaticamente os outros.

Discurso inaugural de Nelson Mandela em 1994
Texto extraído de “A return to love” de Marianne Williamson

...Os 10 + no IPPNL em Fátima, futuros Practitioners em PNL

2009-02-12T10:37:00.000-08:00

...E ainda há pessoas, homens e mulheres, que querem fazer a diferença e investem na sua própria transformação para transformar Portugal e o Mundo... Bem Hajam os Aspirantes a Practitioners no IPPNL...

Realizar objectivos "R e a i s"...

2009-01-23T05:09:00.000-08:00

« Quando surfamos sobre a nossa própria onda, aquela que corresponde àquilo que nós desejamos profundamente, a vida e todo o universo conspira para que o que desejamos aconteça. O essencial é ser coherente entre o que pensamos, dizemos e fazemos, de não reflectir debaixo do efeito do medo mas da confiança, e avançar a um ritmo justo, sem atropelar-nos. Então parece que tudo se junta a nós para que o nosso desejo se torne realidade».

FEEDBACK "PNL - PODER SEM LIMITES"

2009-01-22T09:46:00.000-08:00

FEEDBACK "PNL - PODER SEM LIMITES"

- Trazem-nos cá para dentro. Obrigada!
Adriana Neves (Estudante)

-“Poder Sem Limites” foi o que viemos aqui descobrir que existe em cada um de nós. Depois de verificar esse “Poder” através de palavras e exercícios como o “Pêndulo”, aprendemos (ou começámos a aprender o que é a PNL) o poder que a nossa mente, os nossos pensamentos têm sobre as nossas sensações, a nossa vida. Mais marcante foi “aprender” a orientar e reprogramar a mente, rumo a uma vida mais satisfatória.
Ana Claudia (Estudante)

- Muito importante, fiquei me sentindo muito bem, mais bem-disposta, já nem me lembro das doenças, nem das queixas do costume. A partir de agora de agora vai correr tudo muito bem. Vou conseguir por em prática tudo o que aprendi aqui, e valorizar as coisas que realmente são importantes.
Dulce Gabriel (Secretária)

- Depois de fazer o curso de PNL, consegui compreender melhor o meu comportamento (e aceitá-lo) e compreender melhor o comportamento do outro. Comecei a ver o mundo com outros olhos.
Nancy (Assistente Social)

- Apesar de já ter algumas noções de PNL, fiquei com bastante entusiasmo e até surpreendido por poder ter acesso a ferramentas tão poderosas e fáceis, que tornam as coisas mais simples. Posso realmente tomar consciência e mudar alguns aspectos de forma a atingir o máximo daquilo que considero importante para a minha vida.
Filipe Marques (Empresário)

- A percepção de que “tudo“ se encontra dentro de nós e o conhecimento das formas existentes para lá chegar cria em nós a responsabilidade e o dever de sermos felizes, realizando os nossos objectivos agora devidamente formulados; assim como desenvolver a capacidade de aceitarmos os outros e a nós próprios enquanto pessoas.
Parabéns pela forma simples e profunda que conseguiram passar “tudo”-
Ana Paula (Escriturária)

- Ter tido a oportunidade de um começo e uma perspectiva de “encarar”, visualizar, encaminhar.
O melhoramento da minha vida sobre pontos de vista diferentes é:
- MARAVILHOSO!!
- EXCITANTE!!
- GRATIFICANTE!!
- VALORES IMPORTANTES!!
- ESTIMULOS!!
- A FILOSOFIA DA VIDA!!
- AJUDAR O PRÓXIMO!!
Bem hajam!! Ao António e Miguel
Alexandra Jacinto (Terapeuta de Massagem)

- Gostei imenso. Descobri que tudo aquilo que preciso para transformar a minha vida está dentro de mim mesmo.
Sandrina Henriques (Técnica de Formação)

- Esta formação consiste numa forma privilegiada de entrar em relação connosco próprios, despertando para um conjunto de sensações positivas que constituem reforço e simultaneamente incentivo para um processo de auto-conhecimento e respectiva integração do ser humano.
Efectivamente é na mente que pode estar o nosso verdadeiro sucesso!!!
Elsa Rodrigues (Psicóloga)

- O curso é de uma riqueza extraordinária. Ajudou-me a entrar em contacto com as minhas incongruências interiores e iniciar um processo pessoal de reestruturação física e mental. Irá com certeza ajudar-me a concretizar objectivos que eu já tinha quase posto de parte e que agora tomaram vida e vitalidade.
Recomendo esta aprendizagem a todas as pessoas que queiram melhorar e acreditar em si próprias.
Luis Reis (Terapeuta-Conselling)

- O meu Feedback é muito positivo. Primeiro que tudo, valeu a pena. Agora o tudo é muito difícil de expressar! Quero dizer que saio daqui a sentir-me mesmo bem e a sentir-me com capacidade de concretizar os meus objectivos e de viver melhor; Como a Ana Paula disse, “sou o condutor do meu autocarro da vida, e levo-o aonde quero! ”(Relacionar-me melhor com os outros, porque os outros vão estar sempre presentes na minha vida, e “integrar as minhas partes desintegradas.) O que mais gostei foi de facto termos tido acesso a “ferramentas práticas” que nos permitem resolver problemas.
Ah, e claro, também gostei de tudo o que me levou a conhecer melhor - o que quero, quem sou, e de reconhecer alguns aspectos meus.
Muito bom. Estou feliz e contente!
Mariana Perfeito (Estudante)

- Ora bem, o “Poder Sem Limites”, nem sei bem o que escrever, tenho o cérebro a processar tanta informação que ainda estou meio “abananado”. Em primeiro lugar gostei muito mais do que eu pensava, talvez por não ser uma formação apenas teórica, mas uma ferramenta prática que eu poderei utilizar sempre e em todos os contextos na minha vida. Gostei do curso todo. Muito obrigado! Adorei e recomendo! YYYEEESSS!!!
Merlin Vieira (Estudante)

- Nunca pensei que este curso me viesse a expandir os horizontes como expandiu.
Recomendo a todos fazerem um fim-de-semana como este.
Nuno Cerejeira (Estudante)

- Este curso foi importante para mim uma vez que me ajudou a conhecer-me melhor e a interpretar uma série de sinais do meu inconsciente que ignorava até então. Foram-me fornecidas uma série de ferramentas práticas que me podem vir a ser muito úteis nas minhas relações com os outros e comigo mesmo. Ficou a curiosidade em relação ao curso seguinte o “Practitioner”de PNL o qual pondero seriamente fazer.
Sinto que passamos uma vida inteira de olhos abertos e cérebro activo sem nunca ouvirmos o motor principal da nossa mente: o inconsciente. Como curioso que sou é do meu interesse continuar a conhecê-lo e a interpretá-lo.
Bem-haja. Obrigado pela experiência.
Sérgio Reis (Bancário)

- Se tivesse obtido estes conhecimentos, “autoconhecimento” acerca do que sou e do que posso fazer com “as minhas capacidades ilimitadas” há uns anos atrás, a minha história de vida teria tido com certeza outro rumo, outro passado. Daqui para a frente serei eu a fazer as escolhas acerca do meu futuro.
Eu decido!!! Digo sim ou não.
Alice Geraldes (Bancária)

- Através deste curso de PNL pode ter a experiência de renascer de novo. Vai poder conhecer a sua essência, comunicar com o seu inconsciente e trazer esses recursos para o seu consciente. Vai fazer uma viagem intensiva e fantástica ao seu interior e descobrir afinal que não cometemos erros, que erros são apenas “feedback”. Permita-se viajar com segurança através deste programa e deixe-se impressionar com o desfecho.
Gabriela Gonçalves (Publicitária)

- Para mim esta formação foi muito importante para adquirir mais consciência das minhas capacidades. Perceber quais as estratégias para me entender melhor e também perceber os comportamentos dos “outros”. Senti-me feliz, realizada e em harmonia comigo mesma. Obrigada.
Sónia Nazaré (Educadora de Infância)

IPPNL - Formação 1º trimestre 2009

2009-01-10T08:41:00.000-08:00

IPPNL – Instituto Português de Programação NeuroLinguística

F Á T I M A - PNL - "PODER SEM LIMITES"
fim de semana 17 e 18 de Janeiro

Á G U E D A - PNL - "PODER SEM LIMITES"
fim de semana 14 e 15 de Fevereiro

F Á T I M A - PNL - “P R A C T I T I O N E R”
início 1º módulo 7 e 8 de Fevereiro

A N A D I A - PNL - "PODER SEM LIMITES"
Fim de semana 28 e 29 de Março

Informações:
Tel/Fax: 249 534 110 / 91 788 70 86 / 91 401 94 01

ippnl@sapo.pt

www.espacointegral.com

PNL "Practitioner" início 7 e 8 de Fevereiro em Fátima no IPPNL

2009-01-10T07:47:00.000-08:00

P N L - P r a c t i t i o n e r Início 7/8 de Fevereiro de 2009

O Practitioner é o curso básico na aprendizagem da Programação Neurolinguística. Neste curso o participante interioriza e utiliza consigo e com os outros participantes os conceitos e técnicasfundamentais para a optimização do seu processo pessoal e profissional ou também para uma futura prática terapêutica ou coaching.

Certificação Internacional
O curso segue um padrão internacional e será ministrado em 7 módulos, com a carga horáriamínima de 130 horas.
Para obtenção da Certificação Internacional de Practitioner em Programação Neurolinguística deverá frequentar os 7 módulos.

A Programação Neurolinguística (PNL) estuda a estrutura da experiência subjectiva; como o cérebro e a mente funcionam, como estruturamos o pensamento, a emoção e a comunicação.
As poderosas técnicas e ferramentas da PNL são de aplicação prática, imediata e efectiva para a conquista de metas na realização pessoal e profissional.

IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística
C e r t i f i c a ç ã o I n t e r n a c i o n a l
NTINLP& The American Board of Neuro Linguistic Programming

O Practitioner destina-se a:

- Gestores, terapeutas, formadores, trabalhadores na área social, professores, psicólogos, médicos, enfermeiros e todos aqueles que individual ou profissionalmente estão empenhados em tornar as suas vidas mais atractivas e eficazes.
Os temas e as técnicas aprendidas podem ser directamente empregues em liderança, na saúde, no ensino, no desporto, na família, nas relações sociais, no desenvolvimento pessoal, etc.

Alguns objectivos do curso para Practitioner de PNL:

- Desenvolvimento pessoal com vista ao enriquecimento da qualidade da vida;

- Investigação do processo de comunicação connosco e com os outros, de modo a encontrar padrões mais eficazes;

- Integração de certos princípios básicos que resultam num aumento de flexibilidade e eficiência no trabalho e na vida privada;

- Acuidade na observação para estabelecer e manter uma boa relação com os outros através de meios verbais e não verbais;

- Padrões de linguagem que especificam conteúdos e de outros padrões que favorecem relacionamentos mais profundos;

- Criação e emprego de metáforas;

- Controle de emoções através da transformação do pensamento; entre outros, através da associação e dissociação; Emprego automático de estados emocionais no momento próprio, por exemplo, em situações de insegurança;

- Acesso e utilização de recursos pessoais até aqui não utilizados ou ainda pouco empregues;

- Maior flexibilidade no comportamento;

- Investigação e emprego de estratégias de sucesso;

- Utilização das técnicas básicas da PNL em si próprio e nos outros.

Os principais temas abordados neste curso são:

Introdução à PNL – o que é, a historia e as abordagens;

Princípios básicos e pressupostos – axiomas da PNL que oferecem maior flexibilidade na acção e maior funcionalidade;

Aprender a aprender – os segredos da aprendizagem, aprender com maior eficiência;

O modelo de comunicação da PNL – relação entre estímulos, pensamento, emoção e comportamento;

Os níveis neurológicos – níveis de comunicação consigo mesmo e com os outros;

Formular objectivos – condições básicas para atingir objectivos com maior eficiência;

Acuidade sensorial – aumento da capacidade de observação;

Sistemas de Representação – as formas sensoriais de como representamos o mundo;

Sub modalidades – pedras básicas de cada sensação, experiência, pensamento;

Pistas de acesso – reconhecimento do sistema utilizado na procura de informação através do padrão do movimento dos olhos;

Âncoras – estados emocionais positivos à disposição; fases, construção e emprego de âncoras;

Recursos – entre outros, a procura e emprego das nossas possibilidades latentes;

Rapport – criar relações de confiança e de boa relação com os outros, calibrar, espelhar, seguir e conduzir;

Padrões linguísticos – hierarquia de ideias e solução de conflitos;

Meta modelo da linguagem – padrões para encontrar de novo a relação entre a expressão falada e a experiência subjectiva;

Modelo da linguagem Milton – padrões linguísticos de transe para activar recursos a nível inconsciente;

Metáforas – criação e emprego como factor na transformação e crescimento;

Apresentar – princípios básicos da apresentação, efeitos conscientes e inconscientes da acção e exposição para um público;

Reenquadrar – reestruturação de conteúdo, contexto e significado; dar uma nova interpretação a acontecimentos passados;

Comunicação com partes – as funções do inconsciente, negociar entre sub personalidades (partes) e reintegração das partes;

Estratégias – procedimentos mentais para atingir resultados; investigação, criação e instalação de estratégias funcionais;

Valores e convicções – reconhecimento dos motores da motivação pessoal;

Linha do Tempo – neutralização de emoções negativas e implantação de objectivos no futuro;

Transformação essencial – a transformação que conduz a estados essenciais e que origina transformações a nível profundo.

Datas do Practitioner: (7 módulos de dois dias)

7 e 8 de Fevereiro

21 e 22 de Fevereiro

7 e 8 de Março

21 e 22 de Março

4 e 5 de Abril

18 e 19 de Abril

"Último módulo a combinar com os cursistas"

Equipa de Trainers:

António Vieira – Master Practitioner e Trainer em Programação Neurolinguística,
Consultor em Panorama Social, instrutor de Aikido e Tai-Chi Qi Gong.
E-mail: ippnl@sapo.pt

Miguel Ferreira – Master Practitioner e Trainer em Programação Neurolinguística, Licenciado em Psicopedagogia, Pós-Graduação em Psicologia Clínica e da Saúde,
Prática em Clínica Privada: Psicologia Clínica e Psicopedagogia Clínica,
Hipnoterapia (M. Milton), Consultor em Panorama Social.
Site: http://miguelferrei.googlepages.com/
E-mail: mig-ferreira@hotmail.com

Informações e Inscrições:

IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística

Tel/Fax: 249 534 110 Telemóvel: 91 788 70 86 / 91 401 94 01
E-mail: ippnl@sapo.pt geral@espacointegral.com
www.espacointegral.com

PNL "Poder Sem Limites" em Fátima 17 e 18 de Janeiro

2009-01-10T07:38:00.000-08:00

P N L

Comunicação e Crescimento Pessoal

“PODER SEM LIMITES” (Curso introdutório à Programação NeuroLinguística)

FÁTIMA

Fim-de-Semana: 17 e 18 de Janeiro

IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística
Certificação Internacional
NTINLP&the American Board of Neuro Linguistic Programming

Deseja outros resultados na sua vida?
Utilize a PNL e consiga mais… de forma mais fácil!
Descubra neste fim-de-semana como fazê-lo, e transforme a sua vida.

A Programação NeuroLinguística é uma metodologia simples,
e inclui uma série de ferramentas que ensinam
como realizar os seus objectivos de forma mais fácil.

Informações e Inscrições:
IPPNL - Instituto Português de Programação Neurolinguística
Rua Moinhos da Fazarga, 2495-445 FÁTIMA
Tel/Fax: 249 534 110 Telemóvel: 91 788 70 86 / 91 401 94 01
E-mail: ippnl@sapo.pt geral@espacointegral.com